坐月子不《pinyin：bù》能吃的食物清单

月子不能吃什么？月子期间妈妈是非常虚弱的，饮食的好坏也会影响宝宝健康，但是月子期间有几种食物不能吃。一、寒性食物苦瓜、番茄、荠菜、海带、紫菜、田螺、豆豉、梨、西瓜、香蕉等这些寒凉食物会不利气血，导致肠胃消化吸收障碍

月子不能吃什么？

月子期间妈妈是非常虚弱的，饮食的好坏也会影响宝宝健康，但是月子期间有几种食物不能吃。

一、寒性[拼音：xìng]食物

苦瓜、番茄、荠菜、海带娱乐城、紫菜、田螺[练：luó]、豆豉、梨、西瓜、香蕉等这些寒凉食物会不利气血，导致肠胃消化吸收障碍。

二、酸(繁体：痠)涩食物

如乌梅、南瓜等，这些食物不利于恶露(读：lù)排除。

三、生冷食澳门永利物《练：wù》

如冷饮、冰饮料liào 等

四、刺激性食物

如浓茶、咖啡、酒(读：jiǔ)精、茶叶引起贫血，酒精直播吧和咖啡会使婴儿发生肠筋挛和无故啼哭。

五、辛辣性澳门新葡京《pinyin：xìng》食物

如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等，该类食物影响《繁：響》产妇胃肠功能，引发产妇内热，开云体育口舌生疮，容易造成便秘。