剖【pōu】宫产月子餐

剖腹产产妇如何利用恢复身材最佳时机快速瘦身？剖腹产…产后45天左右，就需要做产后腹直肌以及盆底肌的修复（瑜伽）。个人觉得那点斤数不全什么，少吃点自然就下去了，重要的是身体形态的恢复！

剖腹产产妇如何利用恢复身材最佳时机快速瘦身？

剖腹产…产后45天左右，就需要做产后腹直肌以及盆底肌的修复（瑜伽）。个人觉得那点斤数不全什么，少吃点自然就下去了，重要的是身体形态的恢复！