怎样保养眼{拼音：yǎn}睛不衰老

眼部抗衰老该怎么做呢？眼部肌肤是最脆弱娇嫩的地方，所以也是最易衰老的。从眼健康的角度来说，我的建议是保持规律、健康的用眼生活。对眼睛进行适当的按摩、避免用眼过度、避免熬夜、保证充足的休息，都是比较好的用眼习惯

眼部抗衰老该怎么做呢？

眼部肌肤是最脆弱娇嫩的地方，所以也是最易衰老的。从眼健康的角度来说，我的建议是保持规律、健康的用眼生活。对眼睛进行适当的按摩、避免用眼过度、避免熬夜、保证充足的休息，都是比较好的用眼习惯。

除了生活中的一些用眼习惯，建议随年龄的增长，适当使用祛皱、抗老的护肤品。并且每天晚上做到干净卸妆，避免眼部的黑色素沉积。