菠萝蒸饭最简（繁：簡）单的做法

菠萝炒饭怎么做好吃？推荐一款【菠萝虾仁莴笋炒饭】，成熟期的菠萝自然甜，炒入早餐饭，好吃好消化。水果菠萝，四月五月是最佳成熟期，最甜最好吃，价格也最便宜。小区外的水果店里，天天一大筐的摆在门口，2元一个

菠萝炒饭怎么做好吃？

水果菠萝，四月五月是最佳成熟期，最甜最好吃，价格也最便宜。

小区外的水果店里，天天【练：tiān】一大筐的摆在门口，2元一个。

个头虽不（拼音：bù）大，但是也够两个人吃了，还能入菜、入饭、榨汁、做【读：zuò】甜品等等的。

还有蔬菜莴笋《繁体：筍》，也是四、五月的时令蔬菜，鲜嫩水分足，从头翠绿世界杯到尾，清新口感和营养都最佳。

当季当食，将菠萝、莴笋、虾仁、木耳，一起炒入早餐饭(繁：飯)，营养丰富好消化，也好吃（读：chī）好看。

澳门伦敦人【菠萝虾《繁体：蝦》仁莴笋炒饭】

材料：米饭1碗，菠萝1/4个，莴笋1小段{练：duàn}，北极虾14个，泡发的木耳30克，鸡蛋2个，盐(繁：鹽)少许。

做法：菠萝和莴笋，都切【pinyin：qiè】成小丁状；木耳切碎；北极虾剥壳后切成小段待用（读：yòng）。

锅中油热后放入一点点葱花炝锅，然后放入虾仁段拌匀。

倒入【pinyin：rù】蛋液，让蛋液包裹虾仁，划炒至蛋液凝固即可盛出。

锅中不用[拼音：yòng]再倒油，直接放入莴笋。

再放入菠萝和木耳，快速的稍澳门金沙翻炒拌匀（繁：勻）。

米饭放微波炉中提前加{练：jiā}热半分钟，再倒入锅中。

翻炒均匀(繁体：勻)，再加一点点盐拌匀，即可关火。

小贴士[拼音：shì]：

用蛋液包裹着虾【xiā】仁炒熟世界杯，这样会给虾仁去腥，鸡蛋的去腥功力很强大。

米饭加jiā 热后再倒入一[拼音：yī]起炒，这样能加速炒匀，还能保持好看的米饭白色和莴(繁：萵)笋绿色。

若有时间，将世界杯菠萝在盐水中稍泡一[pinyin：yī]会，浸出甙类物质才好。