低血压偏高怎【读：zěn】么调理

血压偏低如何治疗和调理？血压偏低需要明确一下引起血压偏低的原因，如果是由于平时营养不良引起的，可以通过补充营养物质，来逐渐改善偏低的血压。如果是由于短时间内失水过多出汗过多引起的，可以通过多饮水来补充体液，改善偏低的血压

血压偏低如何治疗和调理？

血压偏低需要明确一下引起血压偏低的原因，如果是由于平时营养不良引起的，可以通过补充营养物质，来逐渐改善偏低的血压。如果是由于短时间内失水过多出汗过多引起的，可以通过多饮水来补充体液，改善偏低的血压。长期血压偏低者可以口服生脉饮调理治疗。

低血压的人可以进行适当体育锻炼，如气功、太极拳、体操等，可以改善心肺功能，提高血压。可以高盐，高热量，高脂肪饮食。每天食用食盐在10克以上，可以吃动物内脏，油炸食品，奶油鱼卵等。可以喝茶、咖啡等。还可以服用山药，大枣，龙眼肉等补脾益肾的食物

很多人有低血压或者血压偏低的现象，女性更为多见，这种情况，在中医认为多数与“虚”相关。

多(练：duō)数低血压的人脸色苍白，脉【繁：脈】象低沉无力，中医认为，尤其与“气虚，阳虚”关系较为（繁：爲）密切。

因为脾胃亏虚，气血生化不足，或者体内阳气不足《zú》，阳气气血鼓动不足，导致血脉不能充盈，因此会出现脉弱无力，身体疲倦，头[繁：頭]晕目眩，抵抗力下降(jiàng)等症状。

李以松在1984年《福建中医皇冠体育药》发[繁：發]表的一个升压汤，我觉得可供参考。

方药组成如下：黄芪、党参各30克，五味子20克，麦冬10克、北柴胡3克。

这个(gè)药方主要有益气升压、安神定志、增强机体免疫力的作用。

其中有黄芪党参，能够补[繁体：補]气生血，升(繁：昇)压强心；用麦冬、五味子能够起到安神定志的作用；北柴胡能够引药上行，有类似补中益气丸的意思。

我在临床上经常使用补中益气【练：qì】丸、四逆汤、桂枝甘草汤等加减调理，一般用来改《gǎi》善因阳气亏虚、低血压的症状，效果不错。

我个人认为，治疗低血压，如果体内没(繁：沒)有明显的阴虚火旺的现象，一般补气澳门博彩药的用量要偏大一点，如黄芪普遍使用30克以上；

如果阳澳门威尼斯人虚明显，多加入桂枝等药物，能够鼓[拼音：gǔ]舞阳气；

如果血虚明（pinyin：míng）显，多加入当归、熟地等药物；

如果脾胃功能不好的，一定要调养脾胃世界杯为《繁体：爲》先，使气血化生有源。

症【练：zhèng】状明显，也可找中医就(练：jiù)诊；或者日常可常用黄芪、红参等泡水饮用，对低血压的改善也有辅助的作用。

以上药方（拼音：f世界杯āng）经验建议，可供低血压的人群参考。

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