艾灸[拼音：jiǔ]的最佳时间

精神不好易疲倦头晕，应该艾灸哪个穴位？容易疲劳头晕，体内明显缺乏健康的气，所以需要艾灸火洗全身。如果有三个穴位，长生鹤艾条推荐三个穴位，一个在上面，一个在中间，一个在下面。艾灸能温经络，散寒祛邪，活血化瘀，能有效治疗本病

精神不好易疲倦头晕，应该艾灸哪个穴位？

容易疲劳头晕，体内明显缺乏健康的气，所以需要艾灸火洗全身。如果有三个穴位，长生鹤艾条推荐三个穴位，一个在上面，一个在中间，一个在下面。艾灸能温经络，散寒祛邪，活血化瘀，能有效治疗本病

第一天：安神静风，日出散寒。可在百会、大椎、太冲灸。第二天：健脾胃，祛风除湿

可在中【练：zhōng】开云体育湾、足三里、封龙等地灸。第三天：通经活络，益气醒脑。可在阳白、凤池、河固灸

第四天：舒风解表澳门伦敦人，心平气（繁：氣）和。可在风门、列阙、神麦灸。每日灸神阙穴

注：艾灸百会穴后，头痛立即停止，头部放松舒适。气滞血瘀的患者很少，艾火灸后不能流行，会引起头晕。在这种情况下，可以暂时停灸百会穴，下一个（繁体：個）循环再灸澳门伦敦人百会穴，达到活血化瘀、温经通脉的目的

轻度眩晕灸，应立即停止灸，并帮助患者到空气流通的地方。抬起你的脚，低下头（不带枕头），躺一会儿。如果病人仍感觉不适，则给予温开水或热茶。

一般来说，头晕灸发生在身体[拼音：tǐ]虚弱、阴虚、火旺、高血压澳门永利的人身上。所谓缺憾不补。艾灸是补气补血

艾灸20-30分钟(zhōng)后，血液流速加快，体表温度{拼音：dù}升高。如果艾灸时间过长，上述人会感到头晕，心跳过快。严重者可灸足三《sān》里5-10分钟，躺下休息

不要用力，用正确的方法(澳门新葡京练：fǎ)艾灸可以帮助你强身健体。