多喝水会增加肾脏负担吗？正常人每天饮水、排水处于平衡状态。肾脏是最重要的调节水分代谢的器官，它有浓缩和稀释尿的功能，将尿的比重维持在1002-1030 之间，多喝水，尿变稀比重低， 尿量增加，少喝水则比重高尿变浓，尿量减少
多喝水会增加肾脏负担吗？
正常人每天饮水、排水处于平衡状态。肾脏是最重要的调节水分代谢的器官，它有浓缩和稀释尿的功能，将尿的比重维持在1002-1030 之间，多喝水，尿变稀比重低， 尿量增加，少喝水则比重高尿变浓，尿量减少。正常排尿量每日大约1500毫升与饮水量差不多。 肾浓缩和稀释尿的功能受体内抗利尿激素、渗透压等的支配和调节，并有口渴中枢，人感到口渴时会增加饮水举一个极端的例子；有一种病称为原发尿崩症，由于抗利尿（读：niào）激素分泌不足、总是感到口渴，不停地喝水和排尿，每天尿量达上万毫升，但并没有因此造成肾的损害。可见单纯多喝水不会增加肾的负担，而且没有口渴感{gǎn}也不会喝进很大量的水。 但如果每天尿量总是多于2500毫升，口渴、饮水多且连续至少[shǎo]3天以上，应引起注意，值得去检查一下尿比重及其他进一步检查。
每天多喝水会对肾脏造成负担么？
谢邀！
每天多喝水会对肾脏造成负担么？
会1不要说多喝水，每娱乐城口水都会给肾脏造《拼音：zào》成负担。
因为，跟一般医生们认识的de 不同，肾脏最主要的不是排泄废物的清道夫器官，首先是维（繁体：維）持体内外水和电解质平衡的维稳器。
肾{繁：腎}脏【繁：髒】第一职责就是维持水平衡，每měi 喝进去的一口水通常会从肾脏排泄，自然是一种负担。
然而，我们知道，人体组织脏【繁：髒】器生理功能都有巨大的储备。
肾脏也不《bù》例外，增加负担跟达到破坏平衡之间存在巨大储备空间。
就是说，要给肾脏造成不能承受{拼音：shòu}的负担，需要多喝巨量的水。
水生理
水分占人体整体重量的65%，其中血液通常占7~8%。就是说，一个体重70公斤的人身体总水分约45升，血液总量约4~5升。水分子是体内的“逍遥[繁体：遙]王”，在体内不停地进行跨越生理膜的自由运动，几乎【练：hū】唯一的动力就是渗透压[繁：壓]的势能。
就是说，体内哪里有渗透压【练：yā】的不平哪里[拼音：lǐ]就有水分子的跨膜运动。24小时水体内分子跨膜总量约有50000升(shēng)。
肾脏是维持身体平衡的[拼音：de]主要途径(jìng)，水平衡就【练：jiù】意味着进入和排出的水量相等，即是一种零和游戏。
日常水平开云体育衡状态下，每分钟有125毫升血液在肾脏被过滤，除了血液细胞和少数高分子蛋白质外的绝大部分经过肾《繁体：腎》小球滤出进入肾小囊，被称为原尿。每天一个人可以滤出高达180升原尿，是整个人体血液容量的40倍。
但是，这么巨量的原尿最终只有不到【pinyin：澳门威尼斯人dào】1%，即1~2升不被重新吸收会血液而是成为排出体外的终尿。
因此，只要肾脏血流量和肾小管重吸收（练：shōu）稍有改（拼音：gǎi）变，最终尿量都会《繁：會》产生巨大变化。
实验数据显示，人体健康肾脏每小时形成的最(pinyin：zuì)大尿量可达700~1000毫（拼音：háo）升，每天17~24升。
也就是说说，每天【多】喝[拼音：hē]水达到这个gè 数量以上，才能到给肾脏带来真正的负担【多喝水】。
1小时喝水超过1升就能超出肾脏负担，就能喝出水中毒？
这是几乎所《suǒ》有科普者们告诉大众的一个“科学知识”。
比如，那位@营[繁：營]养医师黎明 就说【肾脏的持续最大利[练：lì]尿速度是每分钟[繁体：鈡]16毫升（每小时960毫升），一旦摄取水分的速度超过了这个标准，过剩的水分会使细胞膨胀】。
然而，这大错特错了。
我一直奇怪，这{练：zhè}些医生的生理学是怎么学的？
水中毒。这里的所谓【水分{读：fēn}会使细胞膨胀】，指的是俗称“水中毒”发生的机制：体内水分大量蓄积，细胞外液渗透压（钠离子是主要阳离子）降低，引发低钠（低氯）血症。水分就会顺着渗透压梯度进入细胞内，严重了就造【练：zào】成细胞水肿。脑[繁：腦]组织和神经肌肉对细胞水肿最为敏感，可以引发颅内压增高、神经[繁体：經]和肌肉兴奋的改变，严重的甚至导致脑疝死亡。
但是，体内水分的蓄积量需要多大才能会出[繁：齣]现有临床表现的水中毒呢？
首先，每24小时喝水17~24升以内，肾脏可以从容应对，将其全部排除。只有yǒu 超出这个量，才开始{练：shǐ}造成体内水蓄积。
正常血清钠浓度135~145mmol /升，虽然低于135 就称低血钠症【zhèng】。但要表现（繁：現）出水中毒症（读：zhèng）状，血钠需要低于125。
血钠从140降到125，血液只需要稀释不到11%。以（练：yǐ）血液总量5升计算，只zhǐ 需要每[练：měi]小时多喝0.55升，即1.55升水就会喝出水中毒。
这其实就是很多动辄说喝(hē)水喝出水中毒的作者的基本算法。
真的吗？
然而，他们再次大错特错。因为，他们忘记了生理学老师告诉他们的【水是体内逍遥王分子】，血液并不是喝进去水的终点，身体的{练：de}整个体液是一体的。血液渗透压降低，部世界杯分水分子会顺渗透压梯度瞬间进入另外两个空间：组织间液和细胞内液，并最终达成渗透压的平衡。
整个体(繁体：體)液的容积并不是血液的4~5升，而是45升。
那【nà】么，要真正造成水中毒，体内蓄积的水就是刚才【cái】计算值的10倍以上，即5.5 0.55升，超（pinyin：chāo）过6升。
6升 （17~24升[繁体：昇]）*=（23~30升）。
就是说，要想喝出水中毒，24小时内需要喝下《读：xià》23~30升水。
以每《拼音：měi》小时喝1升计算，需要持续不断喝23~30小时。
咦？！30小时，岂不(bù)是超过一天的24小时？
因此，不要说30升，即使是24升，每《练：měi》小时1升，也连续不断地喝喝，喝。
综上所述：
每喝任何一口水，都会给肾脏造成负担每【měi】24小时喝17~24升水有可能给肾脏带来无法承受的负担
每24小时喝水超（读：chāo）过23~30升有可能喝出水中毒
以{练：yǐ}上说的是肾脏功能正常的健康人
多喝水会增加尿酸排泄吗？
题主的终极问题是多喝水能不能增加尿酸排泄。答案[读：àn]是：能。
上图可以看出，每个滤出循环，会有约10%的尿酸最终排除体外。多喝水，肾排尿增加，澳门巴黎人自然会有更{gèng}多的尿酸排出。
然而，虽然影响尿酸(suān)排除的因素很多，最主要还是受URAT1转运蛋白活性的影响，这主要取决于[拼音：yú]遗传。
因此，多喝水可以多排尿酸，但是，量有限（练：xiàn）。
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