扫一扫自己脸型配《练：pèi》发型

为什么我的脸近看是瓜子脸，远看就是方脸呢？啊哈哈哈，我也是啊，隔个十米把米的就能看出我是瓜子脸，很好看的那种，近看就是方脸，也不算太方，我有兴奋又杯具~ 全身很瘦但是脸很大怎么办？感谢邀请脸大胖10斤，这可是硬伤啊，但是脸大的原因有4种，我们一一来分析一下

为什么我的脸近看是瓜子脸，远看就是方脸呢？

啊哈哈哈，我也是啊，隔个十米把米的就能看出我是瓜子脸，很好看的那种，近看就是方脸，也不算太方，我有兴奋又杯具~

感谢邀请

脸大胖10斤，这可是硬伤啊，但是脸大的原因有4种{繁：種}，我们一一来分析一下。

脸部肥胖首先要考虑原因，一般造成面部肥大的原因有三：脂肪、肌肉、骨骼、水肿。

1、骨{拼音：gǔ}骼型

骨骼开云体育型【读：xíng】脸大是天生的，没有办法改变，只能通过削骨的方式改善，但是削骨手术是目前风险最大的手术项目。

因为面部存在很多的血管和神经，如果手术过程稍有不慎就会造成严重的打出血，所以在选择削骨手术前一定要权衡利弊。

2、脂肪型xíng

脂肪型脸大主要是由于自身肥胖，后者脸部脂肪堆积导致的de 。

脂肪型瘦脸最有效的就是减脂。做有氧运动[拼音：dòng]是见效最快的，但是需要坚持才可以的。还有一种【繁：種】方式就是通过医美的方式：面部吸脂。

面部吸脂是一种比较快速有效的瘦脸方法，它可以短时间里让一张原本肥胖的大脸变成一张紧致的小(拼音：xiǎo)脸。面部吸脂瘦脸主要是在我们(men)面部较隐蔽的地方做，然后通过这个部位对面部的脂肪进行抽吸，从而实现瘦脸的效果。

3、肌肉型{pinyin：xíng}

肌肉型脸大说白了就[拼音：jiù]是咬肌发达，所以肌肉型也可以说是咬肌型，主要是原因是不注意饮食牙齿咬合习惯，通常（pinyin：cháng）爱吃很有嚼劲的东西，形成了突出的咬肌。

识别咬肌的方《澳门博彩练：fāng》法：

嘴唇轻闭，用手澳门威尼斯人摸耳朵下方颌角附近，当咬紧牙齿时可以明显摸到变硬鼓起的一块就是咬肌，可以用这个方法观察{练：chá}自己的咬肌是不是很多很明显。

面部咬肌肥大是可以通过瘦脸针来改善的，瘦脸针是通过注射肉毒素来使面部bù 肌肉澳门新葡京萎缩，达到瘦脸的效果。因为是采用注射的方式，面部没有切开，所以不会留下疤痕。

咬肌发达的人一定要改正自己吃东西的习惯方(拼音：fāng)式。最好少吃有嚼劲的东西，特别是口香糖和槟榔千万不能吃，否则[拼音：zé]会锻炼到咬肌，脸也会慢慢成型（pinyin：xíng），如果实在想吃口香糖，可以买那种含片的代替。

4、最后一种水[拼音：shuǐ]肿型

除了骨骼、脂肪和肌肉会影响脸大，还[拼音：hái]有一种因素也会影响脸大，那就(拼音：jiù)是不（pinyin：bù）健康的生活方式，造成水肿型脸大。造成水肿型脸大的原因有很多：

①喝水过多：早晨起床脸肿，可能是因为你喝了过多的水而引起的水肿。所以建议在晚[拼音：wǎn]上7点之后要皇冠体育减少水的摄入，同时多吃一些祛湿的食物，比如红豆薏仁水。

②吃盐过多：盐会让身体，尤其是下半身浮肿的很厉害，这是因{yīn}为过量的盐，会阻碍你的体内把多余的水分排出去。另外因为如钟的(de)原因，体重也会上涨，所以建议大家吃的清淡一点，不要摄入过多的盐分。

③睡眠不足：熬夜会导致身体肿胀，还会让黑眼圈加重，所以大家不(拼音：bù)要熬（pinyin：áo）夜，熬夜伤身是真的。熬夜后脸（繁体：臉）部浮肿，可以尝试喝一杯黑咖啡。因为黑咖啡有大量的多酚，具有排水利尿的效果，有助于人体排出多余水分，从而迅速消肿水肿。

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