小孩马上要中考了，有没有家长很紧张的？为什么我也紧张呢？和您一样，有很多家长都有类似的“考前焦虑”现象可怜天下父母心，爱子心切，心疼孩子每日的苦读；期望孩子考出好成绩，唯恐孩子考不好，甚至比孩子压力山大
小孩马上要中考了，有没有家长很紧张的？为什么我也紧张呢？
和您一样，有很多家长都有类似的“考前焦虑”现象可怜天(练：tiān)下父母心，爱子{zi}心切，心疼孩子每日的苦读；期望孩子考出好成绩，唯恐孩子考不好，甚至比孩子压力山大。
家长这个时候要克制自己，绝不能把自己这种焦虑的情绪展示澳门银河给【繁：給】孩子，以免引起孩子的焦虑。
要做到“三个不”即可：不过问，考试前不要过问孩子测验分数、考试准备，避免引起孩子的紧张；不过分，不要过分的关爱，尤其表现出和平时不一样的饮食、起居；家《繁：傢》里一切保【pinyin：bǎo】持平常状态不变样，正常和孩子沟通，不表现出如临大敌的阵势，家长平时怎样，现阶段一切照旧，不用刻意小声说话，平时该看电视也不看了等等。
对于即将中考的孩子和家长有什么好的建议或者说的，谢谢？
很高兴回答这个问题。对于即将中考的孩子和家长有什么好的建议或说的问题，下面我来回答一下。首先 ，我想对即将中考的孩子说(繁体：說)以下一些话：
一、一定要努力复习 ，就算是shì 只有[练：yǒu]一天时间，也不要偷懒。因为你所有的努力最后会变成实实在在的分数来回报你的付出。天上是不会掉馅饼的de ，一份耕耘 ，一份收获，人勤地不懒。
二、就算平时学习不是shì 很hěn 拔尖，也不要轻言放弃，不到最后一刻，谁也说不清结果会怎样?逆袭成功也是有可能的事。因为谁也不知道出卷老师会出什么[繁：麼]样的题目，说不定你复习的内容刚好碰上会做呢！
三、把所有考试学科再次分类梳理一下，就算是梳理出几粒“芝麻”，也是件庆幸的事情。中考成chéng 绩比别人多上一分，就会打败很多的竞争对手(练：shǒu) 。可不能小瞧了梳理出来的几粒“芝麻” ，说不定刚好就考到这个知识点了呢！
四、中考既是比拼成绩也是比拼心里素质。尽量让自己保持平常心 ，紧张过头只会让大[练：dà]脑一片空白，自然会考砸了。所以，这时候心态很重要，一定要保持平和状(繁：狀)态。
五、这时候，除了学《繁：學》习复习 ，其它都是小事。不要因为生活《pinyin：huó》琐事影响中考。
其次，对娱乐城于家长，我有以《拼音：yǐ》下的话想对家长说：
一、对于孩子的中考 ，很多家长比孩子还要紧张。但是家长千万不要把紧张挂在脸上，更不能传递给孩子。因为 ，孩子在学校里的学习氛围本来就是紧张的。周末孩子回到家了 ，就(练：jiù)想放松一下心情。家长一定要隐藏好自己的{拼音：de}紧张，把开心阳光的一面展现在孩子面前才是最好的做法
二、家长一定要做好孩子的后勤保障任务。要让孩子除了学习之外 ，没有任何事情分心。事无大小都为孩子安排一下最好。毕竟，现在是关键时刻，任何事都要为中考让步。
三、孩子的饮食家长一定要合理安排好。既要有《pinyin：yǒu》营养，又{yòu}不能大补。现在正值盛夏，天气较炎热，孩子容易上火口渴。家长准备饮食就要清淡一些 ，营养汤水要多一些
还要搭dā 配新鲜蔬菜水果和维生素的补充。
四、孩子(zi)在家时，家澳门金沙长要少一点唠叨 ，多一些鼓励的眼神。不要让孩子觉得在家很烦。
五、适当的给孩子加油鼓气 ，多聊些开心的事(练：shì)情，让孩子身心放松。
以上是我对即将中(pinyin：zhōng)考的孩子和家长说的一些话。我还有祝福语送给孩子：
心想澳门永利事成(练：chéng)！
美梦成真（练：zhēn）！
大家还有什《shén》么话想对中考学生和家长说的 ，请在下方评论留言@娱乐城靓靓3010，更多更好教育领域的问题分享给大家。
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