为什么腿是最难瘦[练：shòu]的

各位断食减肥成功者.断食多久才会开始瘦腿？不是时间决定的，而且体重下降多少开始，如果你是均匀肥胖，例如150斤，下降5斤后，腿部开始瘦，因为那5斤多半是身体积累的水分。如果你是腿部局部肥胖，开始减肥就会瘦腿

各位断食减肥成功者.断食多久才会开始瘦腿？

不是时间决定的，而且体重下降多少开始，如果你是均匀肥胖，例如150斤，下降5斤后，腿部开始瘦，因为那5斤多半是身体积累的水分。如果你是腿部局部肥胖，开始减肥就会瘦腿。如果你是其它局部肥胖，腿部并不胖，那需要下降10斤后才有效果。减肥成功两次的人，分享给你的心得。

这个没有定性的说法的，有专门瘦腿的说法！

一般来说，对于偏胖的人来说。指体重超过标准0以上的人群来说。

必须减少标准以上才能看出比[练直播吧：bǐ]以前细小。

因为腿部是支撑身体重直播吧量liàng 的。