我已感到【pinyin：dào】厌倦

厌倦了自己的工作怎么办？说真的，打从我进入我自己工作的这个行业，我就非常的讨厌。因为时间太长了，最少得12个小时，因为没有读到什么高学历，只能做时间长的工作，由于长时间的上班，加上现在已经上班已有十年有余，所以现在好多职业病就出来了

厌倦了自己的工作怎么办？

说真的，打从我进入我自己工作的这个行业，我就非常的讨厌。因为时间太长了，最少得12个小时，因为没有读到什么高学历，只能做时间长的工作，由于长时间的上班，加上现在已经上班已有十年有余，所以现在好多职业病就出来了。现在搞了一身的病痛

所以我澳门伦敦人对我【拼音：wǒ】现在工作非常的厌恶。可是厌恶是厌恶。你还不是要去做

因为你澳门博彩要吃饭，你家里人也要生活。生活逼得我去【pinyin：qù】做不想做的事。迫不得已

也许这就是我的悲哀。有很多工作不是说你不想做就【练：jiù】可以不做。如果有压力迫（pò）使你，你不（拼音：bù）去做，你也必须要去做

也许这就是生活吧。谢谢提问者

认真去面对工作，之所以厌倦是自己没有全力以赴的工作。要么就果断辞职。

破解职业倦怠，首先应找到其产生的根源。一般来讲，不外乎以下几种：一、心里不平衡，有怨气

主要由各类不公平所引起，如单位的人事安排不公，劳动报酬分配不公等。二、因为前途迷茫，心理上失去工作极速赛车/北京赛车的兴致和动力。比如教师辛辛苦苦的工作，兢兢业业的拼搏，却得不到应有的肯定、理解和褒奖，反而受到歧视或打击，甚或因为一件平常的（de）小事而遭受无妄之灾

为了保护自己，工作敷衍，得过且过。现阶段还有个职称问题，对一些晋级无望的人来说，"灰心、失望、无助、无奈"是其心灵最真实的写照。"心灰意冷"，何以亚博体育建树？三、缺少自主和自由发展的{pinyin：de}空间

感觉自己像台机器，任人摆(繁：擺)弄（拼音：nòng），或者像个囚徒，只【练：zhǐ】能逆来顺受。心理压力，频临崩溃。四、缺少关爱和尊重，自信心丧失，工作没了驱动力

要解决这些问题，庶（shù）民是难以完成的。

只盼【开云体育读：pàn】天公重抖擞，拨开云雾照九州。