眼睛{练：jīng}被热气熏了老流泪

用开水的热气蒸眼睛，对眼睛有害吗？用水蒸气蒸眼睛，可以促进眼部血液循环，缓解眼疲劳，但一定要注意热气的温度不能太高。我觉得最科学的方式应该是用热水，放在眼睛下方，利用水蒸气来润泽眼睛，同时促进眼部血液循环，以缓解眼疲劳，但是水不能离眼睛太近，而且水温应该在60℃以下

用开水的热气蒸眼睛，对眼睛有害吗？

用水蒸气蒸眼睛，可以促进眼部血液循环，缓解眼疲劳，但一定要注意热气的温度不能太高。

我觉[繁体：覺]得最科学的方式应该是用热水，放在眼睛下方，利用水蒸气来润泽眼睛，同时《繁体：時》促进眼部血液循环，以缓解眼疲劳，但是水不能离眼睛太近，而且水温应该在60℃以下。因为这样水蒸气比较热容易烫伤眼睛，每次热蒸5分钟左右即可缓解眼部疲劳。

用的水也可以泡上枸杞，或者菊花等。这样可以当热气蒸完眼睛之后，还可以当做饮品来饮用，既缓解了眼部疲劳，又能让自己身心都放松下来。

当人们习惯了开水热澳门巴黎人气蒸眼睛后，当晚上闲暇时间的时候，当眼睛忙碌了一天，就会感觉非常的疲惫，这时候，拿开水热{练：rè}气蒸一下眼睛，眼睛可以得到充分的休息，也有助于你更快的进入睡眠。

用水蒸气蒸眼睛，可以促进眼部血液循环，缓解眼疲劳，但需要注意方式方法。方式：用热水或者热茶，放在眼睛下方，利用水蒸气来润泽眼睛，同时促进眼部血液循环，以缓解眼疲劳。注意事项：熏蒸使用的水温不要过高，最好60度以下，以免灼伤

熏蒸时盛水的器皿先不要靠眼睛太近，也可通过拉开距【读：jù】离来减低水蒸气的温度，以眼睛感觉舒适为宜。时间上持续5分钟左右即可。专家建（jiàn）议：熏蒸时可以在热水中加入清热明目的材料【练：liào】，如菊花、枸杞子等

既可以开云体育在泡茶之初利用水蒸气熏蒸解乏，又可以在水温适宜后饮用，一举两得【pinyin：dé】。

对眼睛是很有好处的，不会伤害到眼睛，但是在用热水蒸眼睛的时候一定要注意水温的温度不能过于太高，如果蒸汽太高的话，可能会使眼睛受到一定的伤害，控制好温度就行了，最好是用温热的蒸汽比较好，可以有效的缓解眼睛疲劳，加速眼部的血液循环。

蒸汽眼罩的好处：

缓解(读：jiě)眼睛疲劳，眼罩释放出来的热气来促进眼部血液循环，促进澳门银河眼周肌肤恢复，对黑眼圈有一定的淡化作用，还能有效的舒缓眼部疲劳。

在医学上一般热敷眼睛是为了眼部外伤或者炎症导致的眼睛肿胀消{xiāo}澳门伦敦人肿的，对于有眼部外伤或炎症的人使用这种蒸汽眼罩干净且卫生。

同时对于少部人还能起到助眠的作用，但是不要产生依（yī）赖性。

对于过度使用眼睛的（de）人在睡前给眼睛来一次蒸汽热敷也是非（拼音：fēi）常有益的，时间不可以过长的，一般就是敷个10到20分钟，不会有影响的啊，水没有和眼睛直接的接触啊。过长使用作用效果也不会太好。时间久了会对眼睛有伤害的，道理一样就是不可以久用。但是，每次使用20分钟就应该是可以的。

汽眼罩最好是一周使用3至4次为宜。这样既能够帮助实现蒸汽眼罩的护眼效果澳门银河，还能够避免眼睛处于过度热敷的情况{pinyin：kuàng}下，反而不利于护眼。

平常多注意休息（xī），保养眼部（拼音：bù），不熬夜，面对电脑时间不要过长【练：zhǎng】，注意多看绿色植物