北京老年医院针灸减(jiǎn)肥

针灸能减肥吗？说到针灸减肥馆你肯定不会陌生，他们大都打着不打针、不吃药、不运动、不反弹这“四不”的口号，单说这个“四不”就很诱人，每个有肥胖困扰的人看着都会心动，一套针灸减肥下来价格也不菲了，那么它是

针灸能减肥吗？

说到针灸减肥馆你肯定不会陌生，他们大都打着不打针、不吃药、不运动、不反弹这“四不”的口号，单说这个“四不”就很诱人，每个有肥胖困扰的人看着都会心动，一套针灸减肥下来价格也不菲了，那么它是否有效靠谱呢？

传统中医没有研yán 究过肥胖问题

如果说肥胖是一种病，那么它也是现代病，你为《繁体：爲》什么会胖？

吃的多，摄入的能量过多，而这[繁：這]些能量又没《繁体：沒》有（练：yǒu）消耗掉，身体为了让你生存下去，然后做了一件很本能的事--存储脂肪，所以你就胖了。

而针灸属于我国传统医学[繁体：學]的一部分，我国中医历史上也没有过研究肥胖的问[wèn]题{pinyin：tí}，我们都知道解放前我国处于封建社会，广大劳动人群基本上食不果腹，这类人占了近九成。

土豪劣绅都未亚博体育必顿顿食肉，所以自然不会有肥胖问题，所以中医历史上都没有把中医和减肥联系到一起，更不要(yào)说针灸、拔罐、按摩了。

如何花最[zuì]少的努力，减最多的肥肉？

针灸可以提高基础代谢？

每当提到针灸减肥，销售人员总会跟你唠叨一句“针灸可以提高基础代谢”。基础代谢和减肥之间的确有一定的联系，首先让我《练：wǒ》简单解释一下什么是基础代谢[繁体：謝]。

如果把你比喻成一个手机的话，基础代谢就相当于你一天不用手机的待机情况，消耗电[diàn]量就相当于让一部分脂肪供能，所以提高基础代谢的确对减肥有一定的帮助，但是通过上面的阅读你了解到，我国传统医学从来没有研究过减《繁：減》肥这个{pinyin：gè}现代病。

如果针灸提高基础代谢如果是可能的？那么需要实（繁体：實）验来证[zhèng]明，理论上的de 论证无意义。

因为基础代谢或者能量代谢是现代科学的理论，针灸、包括传统中医并没有相关的记载，在我看来[繁体：來]针灸减肥本质上只是人们利用中医或者针灸做幌子，然后包装上减《繁体：減》肥的外衣在行骗。

减肥承(chéng)诺不反弹的，都是骗子

一般这类减肥机构都{读：dōu}会宣称不打针、不吃药、不运动、不反弹，这里面最不靠谱的承诺《繁体：諾》就是不【pinyin：bù】反弹，你脂肪堆积多少完全取决于你营养的摄入和消耗。

皇冠体育没有什么方式可以保证收支平衡到不反弹，除非你对自己的（练：de）身材审美降低了，或者是你几十年如一日的重复着一样的饮食和运动消耗。

也许不反[pinyin：fǎn]弹的减肥服务在未来可以实现，但是就(练：jiù)目前的国际科学水平来说，承诺不反弹的都【拼音：dōu】是骗子。

让我来介绍一些（pinyin：xiē）他们的销售技巧

在写这篇文章之前，我就曾咨询过多家针灸减肥的场所，有小门脸式的，也（练：yě）有大的美容院，也有知名的减肥机构，销售用的词汇几乎都（pinyin：dōu）差不多，说的都是一些玄妙的无科学证明的中医理论，夹杂着排毒、通便、抑制食欲等词语。

他们一会给你展示一些“会员”减肥前后对比照片，这当然是给你洗脑[繁体：腦]用的，然后会给你拍胸澳门永利脯说可以减下去，有些还会跟你签约减肥，当然这些都是销售技巧，那么你是怎么掉的称呢？

针灸按摩减肥本质上只是节食【pinyin：shí】减肥

很多人看到文章会跟我叫板，大部分人会说，那个谁谁谁，我认识的谁谁谁有效呀，或者干脆现身说法的指出自己针灸《pinyin：jiǔ》减肥的确是(shì)瘦了呀？

实际上，在他们的服务里面，按摩、针灸这些的作用可以忽略不计，重点是他们会控制澳门金沙你的饮食，这类打【练：dǎ】着针灸减肥幌子减肥的地方都会有订制的食谱，这些食谱其实都是低脂肪低热量低碳水的食物，而这些则是真正起作用的东西。

换句话说，你【pinyin：nǐ】就算不去他{读：tā}那按摩针灸减肥，按照这样的三低食谱吃，照样[yàng]可以减少体重。

但是减少体重不等于减肥，这是最常见的误【练：wù】区，短时开云体育间内改变饮食，尤其是减少碳水化合物的摄入是可以很快减重的，但是这并不等于减少的都是脂肪，减重更不代表拥有很好的形体与体态。

最后这(繁体：這)类减肥机构有什么资质？

你去一个机[jī]构减肥，你把身体放心的交给了他们，难道他们就真的有（pinyin：yǒu）资质么？

很多类似的减肥机构根本没有任何营[繁体：營]业执照，即便是[shì]有营业执照的，经营项目里也不包括针灸，里面技师有些可能会有保健按摩师资格证，但是这个证件是不包括针灸的。

即【拼音：jí】便是(练：shì)在正规的诊所、医院（pinyin：yuàn）接受针灸减肥的时候，也请记住一点，我国传统医学从未研究过减肥，也从未有过实验证明他们可以提高基础代谢。