家里的旧筷子、旧牙刷、旧枕巾等生活用品，多久需要更换一次？用久了都有哪些危害？任何东西都是有使用期限的，如食物放久了就会过期变质，其实我们的生活物品也是有使用期限的。一、玻璃杯：使用期限1年如何辨别：变浑浊不透明要换玻璃长期受水的侵蚀，其中的硅酸钠与空气中的二氧化碳反应会生成白色的碳酸结晶，令杯体污浊、不透亮，长期不更换容易损害健康
家里的旧筷子、旧牙刷、旧枕巾等生活用品，多久需要更换一次？用久了都有哪些危害？
任何东西都是有使用期限的，如食物放久了就会过期变质，其实我们的生活物品也是有使用期限的。一、玻璃杯：使(shǐ)用期限1年
如何辨别：变浑浊不透明{pinyin：míng}要换
玻璃长期受水的侵蚀，其中的硅酸钠与空气中的二氧《练：yǎng》化碳反应会生成[pinyin：chéng]白色的碳酸结晶，令杯体污浊、不透亮，长期不更换容易损害健康。平时可用碱性洗涤剂洗除白色结晶，或每周用煮沸的热水消毒10分钟。
二【pinyin：èr】、塑料杯：不要超过半年
如何（pinyin：hé）辨别：破损或杯体浑浊不透明要换
像PE聚乙烯【练：xī】、PP聚丙烯这类塑料制品，虽然【拼音：rán】本身组成成分无毒，但用塑料杯装热水时，有毒的化学物质就很容易渗出进入水中，并且塑料的内部有很多孔隙，其中隐藏着杂(繁体：雜)物，清洗不净容易滋生细菌。选购符合国家标准的食用级塑料制作的水杯。使用时避免紫外线照射。
三、碗盘《繁：盤》
（1）陶瓷餐盘和碗：出[chū]现裂痕、变形就淘汰
陶瓷制品的餐盘和碗如果出现变形、脱瓷、裂痕的现象，要及时更换。特别是彩色陶瓷器具，出现裂痕时重金属铅可能溢出混入食物中，因为瓷器漂亮的彩釉中含有铅。
（2）塑料餐盘和碗：有划痕【拼音：hén】就要立即淘汰
许多家庭用的餐盘和碗都是塑料的，一般的塑料制品表面有一层保护膜，这层膜一旦被硬{读：yìng}器（练：qì）划破，有害物质就会释放。有划[繁：劃]痕就要立即淘汰，无损的塑料餐盘和碗也要半年更换一次。
四、筷子(读：zi)：3～6个月就要换一次
研究发现，筷子(zi)使用时间越《pinyin：yuè》长，检出的细菌总数越高，尤其是筷子在反复使用、搓洗的情况下，其表面会形成细小的纹路，容易残留细菌和清洁剂，所以，筷子应该 3~6个月就换一次。一旦发现筷子出现刮痕、磨损或变形，也一定要更换。
筷子最忌讳花纹、五颜六色或是表面【练：miàn】凹凸不平的，最好选择澳门金沙不上色、不彩绘，且一体成型，光滑无刻痕、无雕花的筷子。因为彩绘可能含重金属，而凹凸不平的表面则会藏污纳垢，成为细菌、霉菌的温床，最好每周用沸水煮1次。
五、牙刷（pinyin：shuā）：3个月
牙刷毛磨损或用旧后，不仅不能起到清洁效果[guǒ]，反而使牙齿更容易磨损。
牙刷使用后应冲洗干净，竖立晾干。一旦发现刷(shuā)毛磨损，应随时更换皇冠体育。即使无损也要3个月换一次新的。
六、毛巾：2～4个[繁：個]月
毛巾是纤维织《繁体：織》物，使用时间长了，深入纤维缝隙内的细菌很难清除，清【pinyin：qīng】洗、晾晒、高温蒸煮等方式只能在短时间内控制细菌数量，并不能永久清除细菌。 用久了的毛巾又脏又硬，会成为皮肤的污染源。不要等破损了再{读：zài}换，最好三个月左右换一条新毛巾。
七、直播吧浴球【练：qiú】：3个月
浴球擦用久了会滋生细菌，建议每1~2周彻底清洗一次，每个【练：gè】季度换个新（练：xīn）浴球。
八、娱乐城枕头(繁：頭)：1年
头发和头皮上的油脂经过长期积累，会渗透到【拼音：dào】枕头的纤维和枕芯中，从而滋生细菌，容易引起过敏和呼吸道疾病。如果枕头已澳门银河经失去弹性，或有凹凸不平的现象，要及时更换，其使用寿命是1年。
九、枕套：每周换洗xǐ
枕套[tào]容易沾{pinyin：zhān}染{读：rǎn}汗水、头皮屑和尘螨，要及时更换清洗，并放置于阳光下暴晒，更有利于除螨。
十、床垫：５年[nián]
床[繁体：牀]垫上会落下很多无法(pinyin：fǎ)清洗干净的污渍，使我们与细菌同床共枕，好的床垫更有助于睡眠，所以睡眠欠佳的人应时常更换。
以上这些生活用品如果没[繁：沒]有损坏时，一般人很少会想到要淘汰换新的{读：de}，却忽略了这些东西是相当容易暗藏细(繁：細)菌的，影响我们的健康！
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