高考冲刺阶段，孩子学习很累，平时补充点什么营养品比较好呢？高三很多人都经历过，竞争十分激烈，三本，二本，211，985，C9，清北，甚至哈佛，麻省，剑桥，永远有需要攀登的高峰。首先，要了解导致孩子觉得
高考冲刺阶段，孩子学习很累，平时补充点什么营养品比较好呢？
高三很多人都经历过，竞争十分激烈，三本，二本，211，985，C9，清北，甚至哈佛，麻省，剑桥，永远有需要攀登的高峰。首先[拼音：xiān]，要了解导致孩子极速赛车/北京赛车觉得学习累的原因有哪些？
结(繁体：結)合（繁体：閤）我高考的经历和孩子中考，高一的学习经历来看，主要有以下几个方面：
第澳门银河一、学习时间长，休息不好，导致身(读：shēn)心疲惫；
第二、脑力劳动需要消《pinyin：xiāo》耗大量的能量，营养跟不上，导致身体机能下降；
第三、竞争压力大，弦绷得太澳门银河《pinyin：tài》紧，觉得紧张，导致心理上的疲惫；
其他、家长可以根[练：gēn]据孩子的情况，自己来分析[读：xī]，比如同学或师生之间的矛盾都有可能导致孩子《读：zi》觉得累。
其次(练：cì)，针对上面的问题，来分别想办法来帮助解决。
第一、学习时间太长导致的身心疲惫，这个我有体会，我是复读生（住校，父母不在身边）考上大学的，高三最后冲刺阶段很拼，晚上学习到12点睡觉，早上5点《繁：點》起床背书，临近(拼音：jìn)高考的时候，觉《繁体：覺》得很累，而且还头痛的厉害，都感觉坚持不下去。
后来我就减少了学习时间，参加了大量的体育运动，比如放学和同学们一{yī}起世界杯打篮球，踢足球大概1小时，然后回宿舍洗个澡，再去上自习，11点就回宿舍，回去之前去操场跑一跑，透透气。
大概在考前1个多月的时候，我的体力和精力都完[练：wán]全恢复，以饱满的精神状态[拼音：tài]进入《拼音：rù》了考场。
第二、营养跟不上导致的身体机能下降，这个我当时这方面什么概念，我也有所注意，在吃饱的基础上，给自己每天增加一个开水冲鸡蛋加白糖（对我当时来说，算奢侈了）。现在的家庭营养跟不上，可能性不[拼音：bù]大，不过适当补充一些健脑益智的食品肯定是有帮助的，具体我就不说了，大家回答得比《拼音：bǐ》较全面，也很专业。
第三、压力太大导致的心理上的疲惫、我认为这是当前高三学生觉得累的最主要的因素，因为身体累，自己可以去休息，营养方面有父母解决，心理上的疲惫往往不好察觉，而且【拼音：qiě】孩子也《练：yě》不愿意说的那么具体，所以容易被(练：bèi)家长忽视。我孩子在中考冲刺阶段就特别紧张，特别是三模的考语文的时候，脑子都有点空，成绩出来问了才说的，后来各种安慰，和孩子一起降低预期。
我想这个阶段作为家长也是比较的焦虑和紧张，但是这个时候不要在孩子面前表露出来，不要有任何暗示性言语，比如：要是能考上C9就好了，要是能上985就好了等等过高的语言暗示；或者你现在的样子肯定考不上211，你恐怕连1本都达不上等等这种贬低孩子的语言暴力（注意，这个不是暗示，是暴力）！多些鼓励和安慰，少些责备和批评，杜绝打骂！
还有平时孩子回家之前，做家（繁体：傢）长的准备一些孩子感兴《繁：興》趣的话题或者笑话，和孩子聊一聊，缓和孩子紧张的情《拼音：qíng》绪。
以上是我的一《练：yī》些看法，可能和作者提到的营养的题目有些跑偏，请见谅！
如果觉得我的澳门永利看法有些道理，欢迎关注我，一起沟通和我这个高中[读：zhōng]陪读家长讨论孩子的学习问题，共同学习，共同进步！
最后预《繁体：預》祝2021年的广大中高考学[拼音：xué]子，都能够超水平发挥出自己的水平，达到自己理想的目标！
本文链接：http://10.21taiyang.com/Scooters/5793399.html
高考学生补品口服液 高考冲刺阶段，孩子学习很累，平时补充点什么营养品比较好[读：hǎo]呢？转载请注明出处来源