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长期性压[拼音:yā]抑会导致抑郁症吗

2025-03-19 21:00:43Scooters

如果长时间心中的不愉快不发泄出来,会患抑郁症吗?为什么?谢邀:一个人长期被压抑,无法发泄,一定会得抑郁症的。抑郁症病患不但难治逾,而且还需终身服药,患者痛苦的无法形容。一个人有心事或者心结,长期压在心底得不到释放,会不会得抑郁症?为什么一直压着,搞收藏呢

如果长时间心中的不愉快不发泄出来,会患抑郁症吗?为什么?

谢邀:

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一个人长(繁:長)期被压抑,无法发泄,一定会得抑郁症的。

抑郁症病患不但难治逾,而且[q澳门新葡京iě]还需终身服药,患者痛苦的无法形容。

一个人有心事或者心结,长期压在心底得不到释放,会不会得抑郁症?

为什么一直压着,搞收藏呢。这种负面的东西要及时释放,就像垃圾一样尽快从脑子里清理掉。怎么清理。

一找个自己最信任[pinyin:rèn]的人倾述,全倒出来,然后大哭一场。

二好好睡一觉,醒来后把一切全忘记(读:亚博体育jì),重新开始。

澳门新葡京三[拼音:sān]给自己制成一个学习和工作计划,按部就班进行。

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四让自己忙起来,搞卫(wèi)世界杯生收拾家务,甭管干什么都不要闲着。

五闲下来学会放松自己,追剧,看澳门金沙电影[读:yǐng],购物,K歌等,开心就好。

长期的压抑和抑郁症有什么区别吗?

长期压抑就是外部给你提供材料给你加工,没有智慧辨别拒绝。你又不想加工又不得不加工,很累很疲惫。抑郁就是放弃那一点点抵抗加工出了一堆劣质产品却处理不出去,然后就加工加工再加工,总想找一个出路,却发现无论如何都是在打转,找不到一个究竟

精神分裂呢,就是打转转失控了,所有的信息都打破成了碎片,却无力再清扫干净场地了,症状也就是东一下西一下[读:xià]了。如果真的到了最后一步,那真的是人生的{pinyin:de}遗憾了。所以无论(繁:論)如何我们都要有一个积极的心态来面对生活

用智慧来提高心灵(繁:靈)的能量。建立健全的人格。建立信仰

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与善人为伍,与智者交。凡事不纠结不执着。看破放下自在随缘

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