下（pinyin：xià）午的影子和真实的身高

为什么瘦了80斤还是感觉自己很胖？一可能是你有体态问题，如骨盆前倾，会显得你很胖二你没有进行力量训练，只是通过有氧瘦下来的，你的肌肉量并没有提升，这样你的体型并没有变化，只是从一个大胖子变成一个小胖子

为什么瘦了80斤还是感觉自己很胖？

一可能是你有体态问题，如骨盆前倾，会显得你很胖

二你没有进行力量训练，只是通过有氧瘦下来的，你的肌肉量并没有提升，这样你的体型并没有变化，只是从一个大胖子变成一个小胖子。所以联系你检查体态，多做力量训练。