如何改（gǎi）变自己

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胆小至极又生性懦弱，是个彻底的大怂包怎么办？

“极其胆小和懦弱，这是一个完整的大咨询包。”这是一个很大的负担，你给自己。我们必须摆脱这个大包袱，走出我们的小圈子，进入社会环境。建议你1、主动和陌生人打招呼，尽量找共同话题。当别人遇到困难时，主动帮助别人，帮助他们走出困境

世界杯2自信、干净、自然、亲密。说话做事干净利落，回答问题不拖泥带水。让人们觉得你是（shì）一个独立的，非常可靠的人。三。我们在和别人打交道时应该宽容

说澳门新葡京话做事要宽容。我们应该站在对方的角度看问题，相互理解。只要这是我们不应该原谅【练：liàng】别人的原则。宽容别人的人更容易被别人接受。4诚实信用可以让别人信任你，诚实相待，互相信任，互相理解，互相尊重，互相关心，互相尊重，这样才能更好地沟通，最终达到相互理解

谢谢。我们可以从三个方面入手。① 让自己成为一个健康的人。学习、能力和勇气需要载体。没有健康的身体，保证什么？② 阳光明媚，世界观清晰

一个世界杯连自己的人生方向都不知道的（读：de）人，不如他不漂亮那么勇敢。胆小为好。这样，至少麻烦会少一些。所以这很重要。③ 努力追求你能说能做的完美，也就是说，最大限度地用知识武装你的心灵

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弱者总是害怕被人说实话，讨厌说实话的人，害怕被欺负，害怕比自己强大的人，害怕事情。弱者胆小怕事。他们最害怕的是直截了当。

弱者最希望自己的生活平稳，没有风雨，经不起波(b开云体育ō)澜。这种生活很适合弱者，但世界上没有这样的生活。

每个人都注定要经历很多磨难，生活中没有好事。请给自己一些安慰，让自己充满自信。我建议(繁：議)你多做一些你擅长的事情，建立你的自信。如果你有你自己，你就不会那么虚弱。不要{yào}认为（繁体：爲）自己胆小、懦弱、多疑

你应该以一种勇敢的态度面对形势，完善自己，武装自己，最终走上成功之路。