一吹空调【diào】就反复低烧

夏天该不该在挥汗如雨之后马上吹空调或者喝冷饮？您好，我是国医视野，一名执业中医，旨在积极传播科学有用的健康知识！希望我的回答能够帮助到大家！如果您觉得我的回答有用，那就点赞鼓励一下吧！最近天气很热，大家在进行挥汗如雨的劳动或者锻炼后，总想着有什么方法可以快速的降低体温，少出点汗

夏天该不该在挥汗如雨之后马上吹空调或者喝冷饮？

最近天气很热，大家在进行挥汗如雨的劳动或者锻炼后，总想着有什么方法可以快速的降低体温，少出点汗。这时候大家就想着马上吹一下空调，或者喝一杯冰水。总觉得这样非常凉快。

在进行剧烈的劳动或者锻炼后人体的心率加快，体温升高。全身扩张，汗腺分泌的汗液增多，毛孔打开更多的汗液排出来，带走人体内部的体温。这时挺正常的生理现象

只有这样澳门博彩，人体内部的温度才会降低，就像汽车的发动机一样。如果不使用冷却液进行冷却，那么发动【dòng】机就会很快爆缸报废。

但是如果此时我们喝冰水或者直接吹空调。就会给大脑一个错误的信息。让大脑错误的认为人体的温度已经降低了，这时候大脑会命令血管收缩

汗腺的分泌将会减少，澳门伦敦人毛孔也会关闭。人体的热量不能很好的散发出来，会淤积在体内。就像高速【练：sù】运转的发动机突然用冷水淋一样，肯定会造成损坏

另外{wài}，一杯冰水下肚，还会刺激人体的肠胃功能，造澳门银河成腹痛，腹泻。更严重的会引起慢性胃炎，肠炎等疾病。

所以我们在进行高强度的运动后，最好是不要直接吹空调或者喝冰水[练：shuǐ]，还是应该呆在阴凉的地方，让身体自己慢慢的降温，顺便进行充分的拉亚博体育伸，等待人体没有什么汗液时，再进入空调房或者饮用冰水。