在健身房做学徒，学健身靠谱吗？我也刚发现，楼主问完，自己又回答了！那看师傅是谁了！这个至关重要吧，事情没有绝对的。如果师傅很专业，人品又好，你们关系好，他愿意教你当然是没问题的。只是目前市场来说没有证书估计不好找工作！如果这个前提无法达成，那就别想着做学徒学习的事，想从事健身类工作，就集中培训学习一下，①是对自己的提升，②是对会员的负责
在健身房做学徒，学健身靠谱吗？
我也刚发现，楼主问完，自己又回答了！那看师傅是谁了！这个至关重要吧，事情没有绝对的。如果师傅很专业，人品又好，你们关系好，他愿意教你当然是没问题的。只是目前【练：qián】市场来说没有证书[繁：書]估计（繁体：計）不好找工作！
如果这个前提无法达成，那就别想着做学徒学习的事，想[练：xiǎng]从事健身类工作，就集中培训学习一下，①是对自己的提升，②是对会员的负责。不专业的教练在这个【gè】行业走不长远，很多教练都赚不到钱离开了，没有想象中那么简单，所以教练也要不断提升自己跟上时代的步伐才可以。
大学生要不要去健身房锻炼？
大学生需要锻炼，但锻炼≠健身房！自学[繁：學]生时代到工作数年，我虽没去过健身房，但（pinyin：dàn）我的身体素质一直以来是人群中的优越者，因为我一直在锻炼身体。
很多《读：duō》人可能不相信自重健身也能练的身材爆炸力量娱乐城爆棚，其实锻炼在于不断的积累。对于肌肉力量提高来说，只要强度适合自身目标，计划完善且全面，身体就会越来越强。
健身房【fáng】是近百年来才出现的产物，过去数千年强（读：qiáng）壮的战士是靠什么练就强悍体能的呢？
大多数的自重训练（俯卧撑、深蹲等）和不规则自由重量（石头、沙袋等）加大量实战（武器对战、演练等）构成的。
而现代走在健身前端的人才，他们的健身方式早已不是健身房的疯狂撸铁（除非健美、力量举等专项运动）。你会看{kàn}到大量的自重《拼音：zhòng》训练、战绳、轮胎、壶铃等“新颖”训练，其实[繁体：實]这些能够带来的实用性也可叫做功能性的身体素质。
而当今大学生身体素质越来越低下，一天不出宿舍（繁体：捨）的大有人在。作为最主要的学业都不知能否尽职尽责，锻炼身体就更是靠边站了。所以很庆澳门新葡京幸题主这样的有为学生能想到锻炼身体。
幸运飞艇啰(繁：囉)嗦了一堆，给一下我的建议:
大多数学校都有单双杠等健身器材，娱乐城可以用来练习引体向上、双杠臂曲撑等动作，配合室内俯卧撑、深蹲等动作就足够了（现在自重方面的书很多例如囚徒健身{pinyin：shēn}）。既节省时间又节省金钱。持之以恒长此以往，身体素质不断提高的同时肌肉外形也会越来越好。
等参加工作以后，再根据个人能力选择健身方式。锻炼澳门新葡京身体是一辈子的事，不要着急速成，一点一滴方(pinyin：fāng)成大器。
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