饮用过(guò)量碳酸饮料

碳酸饮料喝多了对身体有什么影响？有影响的，所以不要喝那么多。1、损伤牙齿软饮料显然已成为造成龋牙的最重要的饮食来源之一。软饮料中的酸性物质及有酸性糖类副产品会软化牙釉质，对牙齿龋洞形成起到促进作用。如果牙釉质软化，再加上不正确刷牙、磨牙等陋习，会导致牙齿损坏

碳酸饮料喝多了对身体有什么影响？

有影响的，所以不要喝那么多。

1、损澳门巴黎人伤（繁体：傷）牙齿

软饮料显然(pinyin：rán)已成为造成龋牙的最重要的饮食来源之一。软饮料中的酸性物质及有酸性糖类副产（读：chǎn）品会软化牙釉质，对牙齿龋洞形成起到促进作用。如果牙釉质软化，再加上不正确刷牙、磨牙等陋习，会导致牙齿损坏。

2、导致肥胖

饮料中过多的糖分被人体吸收，增(zēng)加了热极速赛车/北京赛车量，长期饮用会引起肥胖。更重要的是，这种饮料很受青少年的喜爱，容易喝上瘾。

3、导开云体育致{繁体：緻}早发骨质疏松

可乐类饮料大多也含有磷酸，钙与(繁：與)磷是一对平衡搭档，过多地摄入磷就会防ai钙的吸收。因此，常喝可乐类饮料，会减少骨极速赛车/北京赛车骼对钙的储存，成年后发生骨质疏松的年龄提前的几率是其他人的3倍。

4、易（读：yì）导致肾结石

钙是结石的主要成分。在饮用了过多含咖啡因的碳酸饮料后，小便中《读：zhōng》的钙含量便大幅亚博体育度增加，使他们更容易产生结石。如果服用的咖啡因更多，那么危险就更大。人体内镁和柠檬酸盐原本是可以帮助人预防肾结石的形成的，可是饮用了含咖啡因的饮料后，将这些也排出体外，使得患结石病的危险大大提高了。

5、影响消化[练：huà]系统

不管哪种口味的碳酸饮料，让你感觉很爽、很刺激的成分都是二氧化碳。足量的二氧化碳有抑菌、杀菌的作用，但碳酸饮料喝得太多对胃肠消化却是有害的，因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，也会对体内的有益菌产生抑制作用。而冰凉的水分加上大量的二氧化碳也会使人腹胀，影响食欲，甚至造成胃肠功能紊乱。