剖腹产第15天能喝凉茶吗?答案:不能喝凉茶!刚剖腹产完15天,身体还是很虚弱的,千万不要喝冷的!身体不能受凉!生完小孩后什么时候喝生化汤好?生化汤可以缓解产后血淤腹痛的能帮助排恶露。剖腹产要在一周后喝,顺产的三天后喝,建议喝一周左右
剖腹产第15天能喝凉茶吗?
答案:不能喝凉茶!刚剖腹产完15天,身体还是很虚弱的,千万不要喝冷的!身体不能受凉!生完小孩后什么时候喝生化汤好?
生化汤可以缓解产后血淤腹痛的能帮助排恶露。剖腹产要在一周后喝,顺产的三天后喝,建议喝一周左右。生化汤:当归15克 桃[练:táo]仁15克 川芎6克 黑姜10克 甘草3克 红糖适量
剖腹产一周后都可以吃哪些食物?
剖腹产后第一周饮食安排:1.剖腹产后第一周饮食原则:以清(pinyin:qīng)除恶露、促进伤口愈合为主
剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后,改用半流liú 质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再{zài}转为普通饮食。
·最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤[繁:湯]等汤水类进补,但是不可加酒。(务【pinyin:wù】必把汤面上的肥腻油脂撇去)
·猪肝有yǒu 助排恶露及补血,是剖腹产产妇最好的固体食物选择。
·甜点也可以帮助排除恶[è]露。
·子宫(繁:宮)收缩不佳的产妇,可以服用yòng 酪梨油,帮助平滑肌收缩、改善便秘。
·鱼、维他命C有助伤口kǒu 愈合。
·因失血较多,产妇宜多吃含铁质食(练:shí)物补血。
·药膳食补可添加黄耆、枸杞、红《繁体:紅》枣等中药材。
四极速赛车/北京赛车点不【练:bù】宜:
·术后一周内禁食蛋类及牛奶(拼音:nǎi),以避免胀气。
·避【pinyin:bì】免油腻的食物。
·避免吃深色素的食【pinyin:shí】物,以免疤痕颜色加深。
·避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺{cì}激性食物。
2.剖腹产后第一周[繁体:週]坐月子食谱推荐
萝卜汤(读:tāng)(帮助排气)
陈皮粥(帮助排气,增加食shí 欲)
小米红糖粥(帮助排气《繁:氣》,补血)
山楂粥(开胃消食,帮《繁:幫》助恶露排除)
麻油猪肝(促进产(读:chǎn)后恶露排除)
生化汤(补血,促进产后恶露(lù)排除,促进子宫功能恢复)
养肝汤(帮助中和{pinyin:hé}或去除因手术麻醉药,残留于体内的余毒)
山药薏米粥(补澳门永利气,去水肿(繁体:腫))
甜糯米粥(预防便秘,糖尿病人不宜吃(chī))
红豆汤(繁:湯)(补血,利尿,促进乳汁分泌)
西红柿瘦肉汤(补血【拼音:xuè】,促进消化)
麻油鱼[繁体:魚]
素炖《繁体:燉》品(适量香菇、莲[繁体:蓮]子、红枣、枸杞、山药,加米酒水炖至酥烂。以上材料【pinyin:liào】可单独使用,也可一起使用。)
剖腹产后《繁:後》第三周-第四周饮食安排:
1.剖腹产后第三周-第四《拼音:sì》周饮食原则:滋补调养
剖腹产后第三周和第四周,产妇可以开始进补,补充营养、调养体力,补血、理气,预防老化,帮[直播吧繁:幫]助女性恢复肌肤的光滑与弹性。经过第一周的“排泄”及第二周的“收缩”后,第三周起可以开始吃调理产后体力最佳的调养品和进行催奶。
·膳食可开始使用酒。
·食物部份与第一周相同澳门伦敦人,可以增加一些热量,食用鸡肉、排{pái}骨、猪脚等。
·口渴时《繁:時》,可以喝红茶、葡萄酒、鱼汤。
·药膳食补可(澳门巴黎人pinyin:kě)用四物、八珍、十全(冬日用)等中药材。
2.剖腹产产后第三周-第四周坐月子食shí 谱推荐
麻油鸡,鸡汤面条{pinyin:tiáo},花生猪脚汤,猪脚肉皮汤,姜丝麻油煎鸭蛋,银[繁:銀]耳莲子枸杞粥,热牛奶或红茶,赤豆粥,桂圆小米粥,猪蹄通草汤,大骨汤等.
产后饮(繁:飲)食要点:
1、吃{练:chī}鸡蛋要适量
鸡蛋的营养价值很高,含有丰富的蛋(拼音:dàn)白bái 质、脂肪、卵磷脂、卵黄素、钙、铁及维生素A等营养素,其中脂肪极易被人体消化吸收,卵磷脂和卵黄素在维护神经系统的健康具有重要作用,特别适合产妇食用,可以吃煮鸡蛋、煎鸡蛋、炒鸡蛋、鸡(jī)蛋汤或鸡蛋羹。
但鸡蛋也不是吃得越多就越好,有些新妈妈一天吃十几个鸡蛋,不但吸收不了,还会影响身体对其{pinyin:qí}他营养素的摄取,每天吃3~4个就足够了。特别是分娩后的数小[xiǎo]时内最好不要吃鸡蛋,因为在分娩过程中体力消耗大,出汗多,体液不足,消化能力也随之下降。若分娩后立即吃鸡蛋,难以消化,增加胃肠负担。
3、不要长时间喝红《繁体:紅》糖水
中医认为红糖性温,有活血作用,对于产后多虚多淤[练:yū]的新妈妈尤为适宜,可以促进淤(pinyin:yū)血排出及子宫复旧,因此我国民间有产后喝些红糖水的习俗,甚至有的新妈妈喝半个月、一个月。其实,产后不宜长时间喝红糖水,一般喝7~10天即可。
因为喝红糖水时间过长对新妈妈的子宫复原不利。因为产(繁:產)后10天恶露逐渐减少,子宫收【拼音:shōu】缩也逐(pinyin:zhú)渐恢复正常。如果喝红糖水时间过长,红糖的活血作用会使恶露的血量增多,不仅会使新妈妈失血过多,而且会影响子宫的复原
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