肾结石要忌口什么东西{练：xī}

肾结石不能吃什么食物？肾结石成分不同，得了肾结石，不能吃什么要根据结石成分分析决定。草酸钙结石患者要少吃菠菜、莴笋、草莓、花生、巧克力等，不能盲目补钙；尿酸结石，不能吃高嘌呤含量食物，比如动物内脏、海鲜、茶，不能喝碳酸类饮料、脂肪及糖类；要少吃动物蛋白，比如猪牛羊肉，减少咖啡碱类食物摄入

肾结石不能吃什么食物？

肾结石成分不同，得了肾结石，不能吃什么要根据结石成分分析决定。草酸钙结石患者要少吃菠菜、莴笋、草莓、花生、巧克力等，不能盲目补钙；尿酸结石，不能吃高嘌呤含量食物，比如动物内脏、海鲜、茶，不能喝碳酸类饮料、脂肪及糖类；要少吃动物蛋白，比如猪牛羊肉，减少咖啡碱类食物摄入。

一、饮食中注意以下几点：

①大量饮水，尽可能使尿量达（繁体：達）到2000毫升以上。

②应限制（繁体：製）肉类的摄入量，特别是动物内脏。

③有些食物应少吃，如菠菜、土豆、芦[繁：蘆]笋、胡萝卜、榨{pinyin：zhà}菜、带鱼、浓茶、速溶咖啡等。

单澳门金沙一的饮食注意还不够，肾结石可以喝篽石嗵茶每天两袋(dài)，帮助改善排出结石。

二、简单介（读：jiè）绍几种对肾结石患者有益和不利的食物

（一）合理【读：lǐ】补钙

尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。补充钙能与（读：yǔ）胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙，随粪便排出体外，减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸，从而减少了形成肾结石的(pinyin：de)几率。

（二）澳门博彩多{pinyin：duō}饮白开水

多饮水使【练：shǐ】尿《拼音：niào》液得到稀释（繁体：釋），钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。

（三）多食黑木《拼音：mù》耳

黑木耳中富含多种《繁：種》矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使（shǐ）结石剥脱、分化、溶[练：róng]解，排出体外。

不利《拼音：lì》的食物：

（一）限量摄《繁体幸运飞艇：攝》入糖类

美国科学家新一项研究结果表明，高糖食品（pǐn）的摄入，可（pinyin：kě）以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

（二澳门新葡京{练：èr}）少吃豆制品

大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。

（三）睡前慎喝牛[练：niú]奶

睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶（nǎ澳门巴黎人i）后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰

钙通过肾脏在短时间内骤然增多【duō】，容[练：róng]易形成结石。因此肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。