电炖锅【练：guō】炖排骨汤的做法

用炖锅炖排骨需要炖多久？萝卜排骨汤电炖版炖模式3.5小时配料1/3萝卜排骨3段生姜任意多片枸杞任意多片盐根据自己的口味1洗萝卜去皮会更软更甜，排骨水会更干净2把所有的东西都放进炖盅里，打开电炖3.5小时，享受美味藕排骨汤，汉族名菜，湖北菜

用炖锅炖排骨需要炖多久？

萝卜排骨汤电炖版

炖模式3.5小时

配（读：pèi）料

1/3萝卜{练：bo}

排pái 骨3段

生{pinyin：shēng}姜任意多片

枸杞任【读：rèn】意多片

盐根幸运飞艇据自己(拼音：jǐ)的口味

洗萝卜去皮会更软更甜，排澳门博彩骨【练：gǔ】水会更干净

把所有的东西都放进炖盅里，打开电炖3.5小(pinyin：xiǎo)时，享受美味

藕排骨汤，汉族名菜，湖北菜。莲藕是一种很好的食物，也有一定(pinyin：dìng)的药用价值。开胃、清【读：qīng】热、润肺、除燥、滋补{pinyin：bǔ}

是用排骨(gǔ)和莲藕炖的。味浓，藕软糯，清淡不腻。

现代研究发现，吃藕能有效改善睡眠质{pinyin：zhì}量。这是【读：shì】因为莲藕有安神清心的作用。每天晚上吃点莲藕可以有效地帮助我们在睡觉时快速进入深度睡眠。

众所周知，莲藕全身是宝，莲藕就是其中之一。莲藕有yǒu 很好的美容效果，比如我们患痤疮发炎的时候，吃一些莲藕可以有效的起到祛痘的作用。另外，多澳门金沙吃莲藕可以让我们的皮肤更光滑有光泽。

常吃莲藕能有效（读：xiào）促进大脑发育，也能有效缓解大脑老化和退化。对于女性来说，经常吃藕还可以{读：yǐ}有效预(繁体：預)测和延缓更年期的到来，所以每天多吃藕是非常好的。

经常吃藕能起到很好的减肥作用，这主要是由于藕中含有大量的粗纤维，所以我们(men)吃{pinyin：chī}藕的时候，不仅能有效促进胃肠蠕动，还能排出体内一些多余的毒素和废物，从而达到减【练：jiǎn】肥的效果。

主料：猪排（读：pái）500克，莲藕2段

辅料：姜1小（xiǎo）片，盐2小勺

1。叫卖(繁体：賣)家把排骨切碎，在家里清洗干净，放在冷水锅里，用小火煮幸运飞艇。将出血泡沫煮沸，取出，用清水冲洗

3。放入电炖锅中，加入《读：rù》适量的水！把姜洗净，捣【练：dǎo】碎{suì}，放进去。开始排骨汤的程序

5。莲藕洗净(繁：淨)去皮，切块备用

6。剩下一个半小澳门金沙时后加入莲藕，继续炖至程序结{繁：結}束。饮用时，加盐和香菜或韭菜。如果你害怕原盐的味道，在程序结束前10分钟加盐