骑自行车后膝盖疼怎么缓解？1。如果膝盖痛得厉害，你就不能动了。建议立即就医。医院提供专业的检查和治疗。2如果膝盖疼，但不影响走路。建议做好放松运动，多吃蛋白质，开始躺在床上，睡醒，视情况而定。过度运动引起的大部分疼痛在休息一晚后会恢复正常
骑自行车后膝盖疼怎么缓解？
1。如果膝盖痛得厉害，你就不能动了。
建议立即就医。医院提供专业极速赛车/北京赛车的检查和治疗。2如果膝盖{pinyin：gài}疼，但不影响走路
建议做好放松运动，多吃蛋白质，开始躺在床上，睡醒，视情况而定。过度运动引起的大部分疼痛在休息一晚后会恢复正常。如果经过一夜的休息，或剧痛，就要去医院进行专业检查和治疗
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