生姜敷肚脐去湿气最好的方[pinyin：fāng]法

如何用姜祛寒？生姜切成片，放沸水里煮，因为姜很辣，可适量放些糖，然后趁热喝进去，主要功效就是排汗，姜祛寒，盖上棉被睡一觉，发发汗，感冒就好了。姜汤怎么熬才能治疗感冒？可以把姜磨成汁然后再加上水熬制而成

如何用姜祛寒？

生姜切成片，放沸水里煮，因为姜很辣，可适量放些糖，然后趁热喝进去，主要功效就是排汗，姜祛寒，盖上棉被睡一觉，发发汗，感冒就好了。

可以把姜磨成汁然后再加上水熬制而成。生姜具有解表祛寒，温中止呕，化痰止咳的功效，同时用生姜以及红糖水煎上20分钟，就可以使用茶来饮下去。能够起到祛风寒、发汗解表的功效。适用于风寒感冒，如果是风热感冒的话，不建议去通过姜汤来治疗感冒

否则会助长体内的热血，引澳门博彩起疾病的加jiā 重。

可以的。但我觉得食疗和艾灸也不错。

一，食疗:鸡《繁：娱乐城雞》肉、生姜、黄酒(高粱酒、米酒)。

做法:放适量油锅内炒姜、鸡肉，再放入酒(可以加适量冷水)炖煮，大火烧开，细火慢炖，鸡肉软硬适口即可加适量盐调味停火。

二，艾灸:温开云体育炙大椎《读：chuí》穴、至阳穴、命门穴、肚脐穴、关元、足三里穴等穴位，每天一次。

体内有寒气的人脸色容易不好，过于苍白或者过于暗沉都是体内有湿寒的表现。一般来说，人们流的汗都是热的，如果你流的汗是凉的，那么也说明体内有寒，经常莫名其妙感到腹痛、腹泻，手脚常年冰凉也是寒气重的反应。体内寒气重怎么祛寒　　

1、生《拼音：shēng》姜能祛寒　　大家都知道，生姜能有效预防寒气入侵身体，所以体内有寒气的人不如在生活中多吃一点生姜来祛寒，建议朋友们可以用(读：yòng)生姜煮成生姜水饮用，坚持每天喝一杯就能看到效果。　　

2、泡脚能祛寒　　秋冬时节很多人会选择泡脚来养生开云体育，用[pinyin：yòng]热水泡脚确实有祛寒的效果，如果在热水里加一点对症的中药还可以起到调理身体的作用。

3、按摩能祛寒　　按摩可以起到排汗的作用，从《繁：從》而达到排出体内寒气的效果，而且按摩还能疏通人体内部气血不通畅的经脉，所以当我们感到体直播吧内有寒气的时候可以通过按摩来调理身体。