每天(pinyin：tiān)吃水煮胡萝卜的好处

胡萝卜可以和生米放在一起煮熟可以吃吗？种黄豆与胡萝卜一起吃的功效有：预防高血糖，预防高血脂和肥胖，滋养美白肌肤等等。

胡萝卜可以和生米放在一起煮熟可以吃吗？

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