菠萝蒸饭(繁体：飯)最简单的做法

菠萝炒饭怎么做好吃？推荐一款【菠萝虾仁莴笋炒饭】，成熟期的菠萝自然甜，炒入早餐饭，好吃好消化。水果菠萝，四月五月是最佳成熟期，最甜最好吃，价格也最便宜。小区外的水果店里，天天一大筐的摆在门口，2元一个

菠萝炒饭怎么做好吃？

水果菠萝，四月五月是最佳成熟期，最甜最好吃，价格也最便宜。

小区外(pinyin：wài)的水果店里，天天一大筐的摆在门口，2元一个。

个头虽不{bù}大，但是也够(繁：夠)两个人吃了，还能入菜、入饭、榨汁、做甜品[读：pǐn]等等的。

还有蔬菜莴笋，也是四、五月【练：yuè】的时令{lìng}蔬菜，鲜嫩水分足，从头翠绿到尾，清新口感和营养都最《读：zuì》佳。

当季当食，将菠萝、莴笋、虾仁、木耳，一起{读：qǐ}炒入{pinyin：rù}早餐饭，营养丰富好消化，也好吃好看。

【菠萝虾仁莴笋炒饭】

材料：米饭1碗（读：wǎn），菠萝1/4个，莴笋1小段，北极虾14个，泡发的木耳30克，鸡蛋（dàn）2个，盐少许《繁体：許》。

做法：菠萝(繁体：蘿)和莴笋，都切成小丁状；木耳切碎；北极虾剥壳后切成小（读：xiǎo）段待用。

锅中油热后放入一点点葱花炝锅，然后放入虾仁段(duàn)拌匀。

倒入蛋液，让蛋{pinyin：dàn}液包裹虾仁，划炒至蛋液凝固即可盛出。

锅中不用再倒油，直接放入《读：rù》莴笋。

再放入菠萝和木耳，澳门新葡京快{练：kuài}速的稍翻炒拌匀。

米饭放微波炉中提前加（读：jiā）热半分钟，再倒入锅中。

翻炒均匀，再加一【读：yī】点点盐拌匀，即可关火。

小{直播吧pinyin：xiǎo}贴士：

用蛋【读：dàn极速赛车/北京赛车】液包裹着虾仁炒熟，这样会给虾仁去腥，鸡蛋的去腥功力很强大。

米饭加热后再倒入一起炒，直播吧这样能加速炒匀，还能保持好《练：hǎo》看的米饭白色和莴笋绿色。

若有时间，将菠萝在盐水澳门永利中稍泡一会，浸出甙dài 类物质才好。