喝氮泵的[读：de]副作用

健身时过量服用氮泵对身体有害吗？不擅于答复这类问题，既受悟空邀请，就说一下个人的观点吧： 1）大家一定要清楚，健身的目的是为什么？是为了锻炼身体、强健体魄，是为了健康！顺便，可能锻炼出一

健身时过量服用氮泵对身体有害吗？

不擅于答复这类问题，既受悟空邀请，就说一下个人的观点吧：

1）大家一定要清楚，健身的目的开云体育是为什么？是为了锻炼身体、强健体魄，是为了（繁：瞭）健康！顺便，可能锻炼出一身腱子肉！

2）但是，如果把健身(读：shēn)的最终目的变成了，为了锻炼一身的腱子肉，而盲目听信各种教练、广告、保健商推荐，吃一堆乱七八糟的东西，我认为脑子绝对是进了水了，而且是开水！稍微想《拼音：xiǎng》一想，你所在的场景，和对方的角色，对不对！

澳门伦敦人转入正题，简单说shuō 一下，这个氮泵：

1）氮泵主要包含3种有效成份：咖啡因、肌酸、丙酮。

2）丙(练：bǐng)酮酸可以增加肌肉澳门银河耐力，肌酸可以增加它爆发力，这里面最主要的是咖啡因，可以兴奋神经。

3）三者作用（pinyin：yòng）的实质是：其时就是在透支你的身体，误以为自己多么多么强悍！提醒这一类达人，一定要《拼音：yào》保护好自己的[练：de]腰子，定时复查肾功！

健身，重要的要饮食合理，尤澳门新葡京其是对糖类、脂类、蛋白质的[读：de]摄入种类、质量和数量！

更多科普，点击关注：小{练世界杯：xiǎo}康医生科普！