女人每天吃一粒维生素E，真的可以美容祛斑吗？很多女人都听说维生素E可以美容养颜，帮助淡斑，具体是不是这样，先看一下维生素E的作用。维生素E都有哪些作用？调节免疫同时维生素e还可以维持身体的免疫功能，身体的免疫功能如果每变弱了的话，是很容易引发一些疾病的出现的，特别是维生素e对人体的淋巴细胞以及红细胞的功能非常大
女人每天吃一粒维生素E，真的可以美容祛斑吗？
很多女人都听说维生素E可以美容养颜，帮助淡斑，具体是不是这样，先看一下维生素E的作用。维生素E都{dōu}有哪些作用？
调节澳门博彩{繁：節}免疫
同时shí 维生[pinyin：shēng]素e还可以维持身体的免疫功能，身体的免疫功能如果每变弱了的话，是很容易引发一些疾病的出{练：chū}现的，特别是维生素e对人体的淋巴细胞以及红细胞的功能非常大。
促进世界杯皮（pí）肤修复
对于一些烧伤或者痘坑痘印患者，不妨试{练：shì}一下维生素E祛除疤痕。维生素E是具有抗氧化的作用的，它可以[读：yǐ]修复受伤（繁：傷）的皮肤细胞，促进新生细胞的再生，加速老皮的脱落退化，长期使用情况下，疤痕会被它软化，新生细胞代替已经被破《读：pò》坏的细胞，这样就可以达到祛除疤痕的效果。前提用正品的维生素E胶囊，宣传掺杂维生素E化妆品去疤痕是无效的。可以直接涂抹在有疤痕的皮肤上面，揉至吸收即可。
促(开云体育cù)进生育能力
维生素e还可以维持和促进人体的生育功能，对于一些有先{练：xiān}兆流产或者是习惯性流产的女性来说，补充维（繁体：維）生素e是具有非常大的治疗作用的。因为（繁：爲）维生素e可以促进人体性激素的分泌，让身体的性激素增多。
世界杯美容
维生澳门新葡京素E本身是具有抗氧化效应的，当人体的皮肤吸收适量的维生素E的时候，就会增加细胞的抗氧化性。可以让皮肤更加锁水，同时还可以促进人体内【练：nèi】的血液循环，从而达到淡化黑色素而祛斑美白的目的。
另外，它还能保护细胞避免因为紫外线的照射(练：shè)而受到损伤，这样就可以防止皮肤老化，皱纹也就少了。可以用维生素E胶囊直接剪开涂抹(读：mǒ)在脸上，用手指按摩吸收，但是注意不要和化妆品同时使用。
维生素E对人体是很重要，我们日常生活中《拼音：zhōng》的饮食，已经是足(读：zú)够补充身体所需的，但有些人会过度的补充，吃一些额外的维生素E片，反而给身体造成了负担。
引起出血情况，维生素E是属于一种{繁体：種}脂溶性的维生素，它是人体中重要抗氧化剂之一，适当服用，有延缓衰老的作用，若是过多的服用(读：yòng)，可能会没有好的效果，还会加重身体的负担，会有出血的情况发生，不利于健康。特(练：tè)别是一些经期的女性，若是服用过多，会造成经血量过多的情况发生。
所以想通过每天一粒维生素E来祛斑的想法，可以说是天方夜谭。
想xiǎng 通过维生素E来祛斑的一般是一些黄褐斑女性，其实皮肤科医生会给开维生素E但并不仅仅是维生素E，因为它是作为联合用药之一，而不是主要用药，黄褐斑的主要用药是氨甲环酸和冻干黄酮，氨甲环酸在日本用的比较常见，在我国属于处方药物，由于限制使用，会引发月经改变，血栓等风险所以很多女性都不愿服用，而冻干黄酮通常会搭配维生素C、维生素E一起服用，在黄褐斑方面有不错{练：cuò}的效果，所以如果不想吃氨甲环酸的话，也可以考虑这个。
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