宝宝（繁体：寶）便秘怎么办快速排便

大家可以分享一下缓解宝宝严重便秘的小妙招吗？比如该选择什么样的奶粉？你好，很高心回答你的问题，我是妙妈，一个人带娃的90后二胎妈妈。曾从事过母婴店工作2年。如何缓解宝宝严重便秘的小妙招？首先，先分析便秘的原因！这时候就需要知道宝宝多大了，零食，辅食，吃饭等等情况

大家可以分享一下缓解宝宝严重便秘的小妙招吗？比如该选择什么样的奶粉？

你好，很高心回答你的问题，我是妙妈，一个人带娃的90后二胎妈妈。曾从事过母婴店工作2年。

首先，先分析便秘的原因！这时候就需要知道宝宝多大了，零食，辅食，吃饭等等情况。

我说一下我家大宝吧，目前3周半。便秘情况，零食吃的多，不爱喝水，蔬菜吃的少饭也吃的不多。这些情况下比较就容易便秘，所以少吃零食，多喝水，多吃绿色蔬菜。

还有，孩子积食了也容易{y澳门新葡京ì}便秘。孩子要少吃多餐，中间加水果

适合宝宝的奶粉就是最好的奶粉。针对咱们家宝宝的便秘情况来看，可以选择奶粉配料表里有以下成分（可以不同时存在）

1娱乐城，1，3-二油酸2-棕榈酸甘油三酯，俗称“opo”结构脂，促进钙的吸收，防《pinyin：fáng》止钙化，软化大便，有利于减少便秘。

2，益生菌，如bb-12，Hn019，有利于肠【繁：腸】胃的发展

3娱乐城，益生元，如GOS，FOS，益生元是益{yì}生菌的载体，促进益生菌的生长

4澳门新葡京，膳食纤维，能够加快小肠蠕动，辅（繁体：輔）食排便。

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