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养生粥的做法是什么？
娟子为大家介绍一道美味的一款粥，既养颜有美容特别适合女性；
银耳、红皇冠体育枣、枸（练：gǒu）杞、冰糖
1；银耳用清水泡开开云体育，将底部泛黄硬结剔除，撕碎备用【pinyin：yòng】
2；汤锅澳门银河中加入清水，将银耳、冰糖、枸杞、枣放入冷水中加【拼音：jiā】热至煮沸
3；一定要搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后转小火煮，煮制浓稠
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