三七粉不能和什么一起《拼音：qǐ》吃

三七粉真能治老年斑吗？目前还没有研究表明三七散能治疗老年斑。老年斑的出现其实是皮肤老化的正常现象。但是，如果皮肤老化发生得太早，很可能是皮肤受到刺激，或者是长期紫外线照射造成的现象。对于新形成的老年斑，也可以通过治疗涂祛斑药来治疗，如果是长时间产生的老年斑，也可以用激光治疗

三七粉真能治老年斑吗？

目前还没有研究表明三七散能治疗老年斑。老年斑的出现其实是皮肤老化的正常现象。但是，如果皮肤老化发生得太早，很可能是皮肤受到刺激，或者是长期紫外线照射造成的现象。对于新形成的老年斑，也可以通过治疗涂祛斑药来治疗，如果是长时间产生的老年斑，也可以用激光治疗。

三七粉用于美白祛斑

三七粉可以美白祛斑，主要是因为(拼音：wèi)三七粉中有活血成分的作（zuò）用。三七粉加热后，会破坏三七中三七多糖等活性成分，所以要达到美白效果，需要“生吃”三七粉，加热后不要服用。服用三七粉3-5克，每天两次，用温水或牛奶冲服。长期服用很重要

三七散属于“药食同源”的纯中药，长期服用无副作用。综上所述，食用37粉的同时，可将37粉外敷制作美白面膜：取37粉20克，加入蜂蜜或橄榄油，用温水粘贴，直接敷在脸上，15-30分钟后洗净。一周两次，可以达到更好的美白效果。

色斑的原因有很多。比如体内血瘀，体内新陈代谢下降，内分泌失调，月经不调等，都会导致皮肤色素沉着，出现色斑的问题。此外，日常生活压力大、情绪紧张、身体疲劳、作息不正常、饮食不健康也会影响皮肤新陈代谢。还有，日常护肤不当，不注意防晒和清洁保养，污渍也会出现。

医学研究表明三七具有活血化瘀、调节血[练：xuè]液循环、养血的作用。其草药成分安全有效，调节人体机能，改善代谢功能，增强人体免(拼音：miǎn)疫力。除此之外，消除体内的血瘀有助于疏通血管，使血液能正常输送皮下组织中的垃圾和毒素，起到淡化和消除污渍的作用。

三七还可以补血，改善体质，面色红润。另外，三开云体育七具有很强的抗自由基氧化作用。长期使用三七粉能延缓衰老，使皮肤紧致光[pinyin：guāng]滑。

对于因体质引起的雀斑，使用娱乐城扶万家三七散祛斑是有效(拼音：xiào)的。大约需要2个月才能看到效果。如果是由于一些不良生活习惯造成的色斑，服用三七散效果并不明显。因此，祛斑前，一定要认清自己长斑的根源。

生三七粉和熟三七粉的功效（拼音：xiào）不同。建议食用生三七散祛斑，熟三七散补血。但两种吃法，都有美容的作用，我们可以根据自皇冠体育己的个人情况而决定不同的吃法。

三七散祛斑生法：[用20度温（繁体：溫）水或纯牛奶冲泡福万家三七散，每次3澳门新葡京克，每天早晚各一次，坚持服用，3个月左右即可起效。

如果贫(繁：貧)血，脸色不澳门博彩好，可以适当服用熟透的三七粉。

方法《练：fǎ》：用沸（fèi）水冲泡三七散，每次3克，早晚各一次。不建议长时间服用，大约一（yī）周两次。也可以用来煲汤。

无论是生吃(繁：喫)还是熟食，女性在月经、怀孕和感冒期间都不应服用三七粉。