脑出血严重吗？谢邀.脑出血一般是指原发性脑实质出血.脑出血通常在短时间内就可以停止，一般情况下不会复发.脑出血的严重程度与出血量的多少，出血的部位、以及出血的原因以及病人全身情况有关.脑干出血、丘脑出
脑出血严重吗？
谢邀.脑出血一般是指原发性脑实质出《繁体：齣》血.
脑出血通常在短时间内就可以(读：yǐ)停止，一般情况下不会复发.
脑出血的严重程度与出血量的多少，出血的部位wèi 、以【读：yǐ】及出血的原因以及病人全身情况有关.
脑干出血、丘脑出血以及大量(拼音：liàng)脑室出血通常都比较严重，预后也不好.
血肿与周围脑水肿共【读：gòng】同占位效应导致致命{练：mìng}的脑疝和致命的愈合，这种情况也{pinyin：yě}比较严重.
对于大量脑出血患者来说，预后较严重，约半数以上的患者死于病后（繁体：後）2天内.
脑出血量较少者，部分患者可以（pinyin：yǐ）生活自理或者恢复工作.
脑溢血早期5个症状，出现一个，都要引起重视，指的是哪几个症状？
脑溢血，也就是常说的脑出血，属于“脑中风”的一种，是中老年高血压患者中，常见的严重脑部并发症。通常发病急促，往往会（读：huì）在发病数(繁体：數)小时《繁体：時》，或几天之内夺走患者的生命，是一种非常可怕的疾病！
脑溢血来临前，身体极速赛车/北京赛车出(拼音：chū)现5个异常，及时检查，莫忽视
一、双手出现温差
正常来说，人体的双手温度是趋于一致的，因为血流通畅，手掌会接受血液的滋养，产生适宜的温度。但若是你感觉左右手有温差，右手发热，而左手(pinyin：shǒu)是冷的，甚至有的时候感觉手指僵硬，没有了力气，就一定要格外小心了{pinyin：le}。
其实这是血管闭塞所致，甚至左手在（pinyin：世界杯zài）提重物后会出现视线模糊、晕眩等异常。
二、吹不成口哨
临床上，在脑出血爆发前，舌头会出现发硬、吞咽不了甚至是不能言语的情况。这种症状一般会持续几分钟或者十几分钟，然后（读：hòu）短暂消失（shī），随后可能直接引发脑出血，因此要格外重视。
判断自己是否有这样的情况《繁：況》，可以吹个口哨shào ，如果【拼音：guǒ】能正常发音，没有嘴歪眼斜，说明还好。
三、舌根发硬
临床上，在脑出血爆发前，舌头会出现发硬、吞咽不了甚至不能言语的情况。这种症状一般持续几分钟或者十几(繁体：幾)分钟，然后短暂消失，随后可能直接引发脑出(拼音：chū)血，因此要格外重视。
判断自己是否有这样的情况，可以[练：yǐ]吹个口哨，如果能正常发音，没《繁：沒》有嘴歪眼斜，说明还好。
四、血压异常
如果血压突然持续升高到200/120mmHg以上，是发生脑出血的先兆；如果血{xuè}压(繁：壓)突然降至80/50mmHg以下，是脑血栓形成的先兆，所以高血压者，平常一【练：yī】定要积极控制血压，以免升高。
五、眼部异常
在出现脑溢血时，通常会有眼部的不良症状，因为颅内压异常升高后，此时人们的瞳孔会放大，甚至有偏盲或者眼球出现活动障碍。可能伴有暂时性黑蒙，视物不清晰，但是过不了多久会缓过来，这时一（读：yī）定要及(练：jí)时就医。
不想脑溢血{pinyin：xuè}，谨记4慢，血管更健康：
1、慢起床
早起时，是血压高峰期，尤其是高血压患者，起床时更是千万不要操之过急，起床的动作不要太猛。在早晨六点左右时候，人(pinyin：rén)体皇冠体育血液中的肾上腺素以及甲状腺素水平都是比较高的，如果动作剧烈，就会加剧血管收缩，加大脑溢血的发生几率。
因此，当醒后，一定要平躺床上，舒缓一下身体和神经（繁：經），再起床。
2、慢吃饭
每顿饭的进食时间至少要在25分钟以上，记得一定要放慢速度，增加咀嚼时间。以免食物咀嚼不充分，增加胃肠负担，导致便秘，还会增加[pinyin：jiā]脑梗塞的风险。
3、慢运动
一方面，要晚一点起床，不要太早锻炼，晨练过早，不利于身体健康，甚至容易诱发心脑血管疾病。
另一方那个面，早起后锻炼，适宜选择{练：zé}慢一点的运动，如走路、太极等等，慢一点娱乐城的有氧运动，比较适合，切莫做过于激烈的运动。
4、慢排便
都说早上排便好，很多人也的确有晨起排便的习惯，但晨起排便切不可过急、过度用力。如果早上排便过于用力，着急，可【pinyin：kě】能造成脑溢血。尤其是便秘的人，要慢慢排便，平时也要注意补充膳食【练：shí】纤维。
预防脑溢血，养护心脑血管，做zuò 好四件事
一补：补营养，饮一水
1、蔬果多吃一些具有稀释血液的食物：
降脂的食物（wù），来源：山楂、胡萝卜、玉米等；
抗凝的食物，来源：生{pinyin：shēng}姜、番茄、红葡萄等；
预防血栓、抑制血小板聚集的食物，来源：洋葱、燕麦、黑《拼音：hēi》木耳等。
2、膳食(shí)纤维
饮食过于精细，是现代人出现心xīn 脑血管疾病的重要原因！
所以，日常生《读：shēng》活中，要补充一些膳食纤维，比如吃一些粗粮。
膳食纤维可刺(练：cì)激大(拼音：dà)肠蠕动，将胆固醇排出体外，降低血液中胆固【pinyin：gù】醇的含量，有助于血管健康。
3、木山药荷叶《繁体：葉》茶
日常可用小植物，如木山药、荷叶、小叶苦丁，搭配【读：pèi】成木山药荷叶茶泡水【拼音：shuǐ】喝，可降【练：jiàng】低血脂，保护血管健康。
荷叶，含有抗氧化性极强的化合物，可以清除血液中的自澳门银河由基，从而减少自由基对血管壁的破坏。另外，荷叶还有降血脂的功效《xiào》，也能进一步的降低心脑血管疾病的发生。
木山{练：shān}药，研究表明，其水提物可降低血清三酰甘油，有效升高高密度《练：dù》脂蛋白，有{pinyin：yǒu}助于改善血脂健康，助力心血管健康。
小叶苦丁，可降低高血脂症大鼠血清的总胆固醇、甘油三酯、低密度(练：dù)脂蛋(读：dàn)白，并升高高密度脂蛋白，因此，其降脂作用突出。
另外，小叶苦丁可增加心脏冠脉的流量，降低脑血管阻力和血压。对高血压患者，降jiàng 低血压也有《练：yǒu》一定的帮助。
二疏：疏心情，清血管
常言道："百病皆生于气"，情绪是身体健康的"第一大基石"。良好的情绪，不仅可促（pinyin：cù）进身体释放大量的免疫物质，还能增加抗病能力。
特别是心脑血管疾病，生气，紧张《繁体：張》，焦虑，甚至是过度激动，都会导致血【拼音：xuè】压高，心(读：xīn)率快，脑中风的危险。
所以，日常生活中，还是要保持一份好心情，这也是治zhì 疗心脑血管疾病必不(练：bù)可少(读：shǎo)的一部分。
注意情绪倾诉以[pinyin：yǐ]及语{练：yǔ}言沟通，必要的时候可以选择发泄出去，不要压抑自己，这样对血管没有好[读：hǎo]处。
三通：通经络，降三高
1、常运动在预防心脑血管疾病方面，适当运动非(pinyin：fēi)常有益处，其中{pinyin：zhōng}按摩颈部和走【读：zǒu】路是有效的锻炼方式。
因为在[pinyin：zài]按摩颈部时，可以缓解肌肉僵结，有助于血管流通，减少血栓形成；
人在走路时，可持续性的进行(练：xíng)有氧代谢，不仅《繁体：僅》可以增强自身心肺功能，还（读：hái）可以促进全身血液循环，防止血脂在血管壁堆积，有助于血管健康。
2、降(练：jiàng)三高
长期的高血压，会导致血管内膜的损伤，血管壁逐渐增厚，使血管壁狭窄，增加(读：jiā)硬化的几率（lǜ）。
高血脂，甘[练：gān]油三酯（zhǐ）等物质在血管中长期的存储，久而久之，会堵塞血管，影响正常的生理功能。
糖尿病，是三高中《拼音：zhōng》最损伤小血管的疾病，一旦血管弹性下降（pinyin：jiàng），发生心梗，脑溢血的几率（lǜ）增大。
四养：多睡觉，养身体
养护身体的第一大法宝，就是充足并且有质量的睡眠。熬夜yè 、睡眠不足，会加剧脂肪代谢障碍，对于控制血脂十分不利，长此以往，损伤心脏，血管，大脑，神经，脏器，增加疾病的发病几{练：jǐ}率。
但并不是睡得越多越好，一般睡眠时间（读：jiān）不要超过9小时。
想要心脑血管健康，一定要撇{pinyin：piē}弃熬夜，保证规律的睡眠。
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