男人体内湿气重怎么调(拼音：diào)理

男人体内湿气重，一般会有什么表现？男人体内湿气重的主要表现有以下10个，快来对照一下吧：1：头发油腻，一天不洗就满头都是油，头上容易长痘痘，头晕，昏沉，像戴了一顶帽子2：脸上毛孔粗大，皮肤爱出油，容易

男人体内湿气重，一般会有什么表现？

男人体内湿气重的主要表现有以下10个，快来对照一下吧：

1：头(繁体：頭)发油腻，一天不洗就满头都是油{yóu}，头上容易长[繁体：長]痘痘，头晕，昏沉，像戴了一顶帽子

2：脸上毛孔粗大，皮肤爱出油，容易长【zhǎng】痘痘、痤疮等

3：鼻【练：bí】头爱出油、黑头多、酒糟鼻

4：口干口【pinyin：kǒu】苦直播吧，口臭，舌苔厚腻，容易发生口腔溃疡，舌头又胖又大

5：四肢关节酸痛沉重、走【练：zǒu】不动路，一会儿就觉得【dé】很累，全身乏力，没有《拼音：yǒu》精神，睡不醒

6：腹部脂肪肥厚(澳门金沙读：hòu)，大腹便便，

7：皮肤容易过敏、出游、长痘痘，容易出现湿疹

8：胸闷、心悸、呼吸不畅，总觉得《练：dé》胸口有东西堵着

9：没有胃口，吃啥都不香，消化不良，吃点幸运飞艇东西【xī】就堵在胃里

10：容易便秘，小便发黄，大便黏腻，经【繁：經】常粘澳门银河在马桶上，充不干净，大便的时候也拉不干净，黏黏腻腻的。

11：阴囊náng 潮湿，总是澳门威尼斯人觉得下面潮乎乎的，不干爽

男人去湿最好hǎo 的方法是运动。

男人湿气比较重，多数容易出现一些头晕或者全身困重的症状，也有少数还可能会出现大便黏腻，这种可能是长时间吃一些生冷或者辛辣刺激性的食物有关，也不排除天气潮湿的原因。具体可以到医院进一步检查，平时也可以服用健脾祛湿的药物，具体用药请遵医嘱。