开启2020新征程，盐城迎新年长跑元旦开跑, 你怎么看？看到盐城迎新年元旦跑，非常亲切，并充满了温暖与激情的记忆。因为三年前，我在盐城参加了人生的第一场半马，迎来了2017年的元旦。2016年12月30日，上午8点10分，盐城，气温零下2摄氏度，有霜冻，盐城半程马拉松鸣枪开赛我用时1小时59分，完成了人生第一次马拉松赛事成功挑战，并超越了自己
开启2020新征程，盐城迎新年长跑元旦开跑, 你怎么看？
看到盐城迎新年元旦跑，非常亲切，并充满了温暖与激情的记忆。因为三年前，我在盐城参加了人生的第一场半马，迎来了2017年的元旦。2016年《拼音：nián》12月30日，上午8点10分，盐城，气温零下2摄氏度，有霜冻，盐城(读：chéng)半程马拉松鸣枪开赛
我用时1小时59分fēn ，完成了人生第一次马拉松赛事
成功挑战，并超越了(繁：瞭)自己。
亲身体验了这样《繁：樣》一次活动，送别2016，迎接2017
人生需要有梦想，人生需要仪式{shì}感
我的梦想是跑一次全程马（繁体：馬）拉松，因为梦想《读：xiǎng》的指引，我从5公里《繁体：裏》，到10公里，到15公里，到21公里
目标一步一步（读：bù）实现，不到三个月的时间，我完成了半马赛事的挑战，在参加的所有运动(繁体：動)员中，最终成绩位于前三分之一。
我很满意，能够跑出这样[繁：樣]的成绩，我已经超越了自己。
仪式感，是对生活的热爱。在许多生命的节点，我们需要一些有意义的活动来经历与体验，让生命丰富多彩。我们每个人【读：rén】的终点都是一样的，都是向死而生，既然谁都绕不了(le)，不如潇洒走一回，让生命有更多的回忆与感动。所以，用一场（繁：場）半马来辞旧迎新，我觉得是生命的奖赏。
马拉松的魅力无比精彩，越来越多的人加入这个行列，全国很多城市的马拉松比赛应运而生，许多品牌赛（繁：賽）事更是一票难求，中签率不足10%，但这无碍更多的人为此而着（拼音：zhe）迷。
人生需要做什么，什么时候开始都不晚《读：wǎn》
在跑步的过程中，是与自己独处的过程，与其低质[繁：質]量的相处，不(bù)如高质量的独处。跑步，是与自己待在一起，听听自己的呼吸，听听自己的心跳，听听自己内心的想法，对未来的思考，对生命的感悟
我想为什(拼音：shén)么越来越多的人爱上跑pǎo 步，一日不跑，便浑身不舒服，应该是爱上了与自己独处的时光，爱上了大汗淋漓的畅快，爱上了腰酸腿疼后（繁：後）的轻松。
一跑医百《读：bǎi》病
其一，不睡懒觉了
因为要跑步，养成了早起的习惯，即使在寒冷的冬天，也不再贪澳门巴黎人恋温暖的被窝，一跃而起。越起越早，在美妙的早晨，有了更多的自由空间，不仅跑了步，可能还做了家务，可能还看了书，还思考了工作，一举多得，一天的精神都《拼音：dōu》是勃发的的。
其二，懂得坚持(拼音：chí)了
以前做事习惯半途而废，随着跑步的深入，越跑越远，越跑越长，不断超越自己，这种跑步精神会渗透到你后面的每一件《拼音：jiàn》事，遇到困难，你不再放弃，你会坚持，坚持一下，会[拼音：huì]更近一步。这让我们有了更多成功的可能。
其三，身澳门新葡京材变好【hǎo】了
跑步最大的功利就是能减肥，只要你能坚持，效果立竿见影。每天10公里，跑三个月，适当注意饮食，减20斤体重，绝对[繁体：對]没有问题，只要你能持之以恒。当你看着自己消失的肚腩，精神的容颜，爽《练：shuǎng》朗的气质，你会无比快乐，这是跑步赋予的，这是你的坚持给你的最大奖赏，跑步，能改变你的容颜。
其四，生活简《繁体：簡》单了
跑步时最简单，最廉价的运动，几乎不需要有什么装备投入，如果你不攀比的话。一双运动鞋就jiù 可以迈开脚澳门新葡京步。这项运动跟球类运动，健身房运动等消费型运动比起来，简直就是最底层的草根了
简单的【练：de】运动，无限的魅力。简单，就是一种丰富，这种理念会影响到我们生活，减少对物开云体育品的占有欲，少，就是多， 简简单单，才是真。
其五，人生豁达了《繁：瞭》
在这个喧嚣的时代，名《拼音：míng》利至上。我们很多人，在别人的目光里，艰难前行，只为为了表明，我拥有了多少财富，我得到了怎样的位子，我获取了什《读：shén》么样的名号。其实，真[拼音：zhēn]的，没有多少人会在乎你
我们自己才是自己心灵王国的主人。跑步，尤其是跑步的那个坚持的过程，会至少让你脱离名利场，享受简单的人生。我跑步，只是自己跟自己（读：jǐ）比，别人什么速度，我不关心，与我无关，我只是用自己的节奏，用自己最舒服的感觉去跑步，我[拼音：wǒ]享受在自己的跑步世界中，很爽
其六，风世界杯景丰fēng 富了
我们往往沉浸在自己的生shēng 活节奏中，温水煮青蛙。熟{读：shú}悉的地方，没有风景，生活是多元[pinyin：yuán]了，有你想象不到的丰富与精彩。一路奔跑，一路风景
你会遇到很多人，有一同前行的，有偶然相遇的，有中途放弃的，有让你瞠目结舌的。你会相遇许多的景，到不同的场景去跑步，不同的城市，感受独特的文化，不同的天气，体会不同的心境，不同的景致等等，生命变得【读：dé】更充盈。在马拉松的赛程中，你会相遇天南地北的跑者，你会惊叹人的潜力，六十多岁的大爷，可以半马跑80分钟，将我甩40分钟，你会感叹，马拉松丰富的文化，精彩的表演，不同的装(zhuāng)备，奇特的跑姿
一路上，在长达两个小时的奔跑中，你会有很多的伙伴，有(拼音：yǒu)的结伴同行，有点暂时掉队，有的勇往直前，有的难以坚持，那么多的风景，就好似人生的舞台，人们的相遇，来来去去，不变的是自己，必须自己用自己的{拼音：de}双脚走完全程，别人不可能替代你，你的命运，只【练：zhǐ】掌握在自己的手中，你的路，在你的脚下。
人生，最重要的时刻是八小时之外，是自己的闲暇时光，远离名利场的悠闲时光，有人钓鱼，有人打球，有人读书，有人旅游，有人跑步，有人玩音乐。我认为，这是最重要的时光，不辜负，好好享受[pinyin：shòu]。对于财富，只要能够满足生活所需，其余的都是多余，多求无[繁体：無]益
对于名利，都是临时的，终(繁体：終)有一天会全部卸下，过眼烟云。最重要的不是活着，而是活出美好，美好的生活，从下班之后(hòu)才真正开始，我们想我们都要好好把握。
平行世界，多元生活，有梦为马，随处可栖，既可以朝九(拼音：jiǔ)晚五，又能浪迹天涯。这个世界上，有很多人过着你《读：nǐ》向往的生活，最重要的是，让（繁体：讓）我们迈开脚步，坚持追寻！
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