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2025-03-14 10:44:09Health-Conditions

榛子怎么吃比较好吃?可以直接干吃,炒着吃或者做成糕点、饮品。这里教大家怎么做“榛子仁豆浆”。材料准备:黄豆50g、榛子仁20g、白糖适量。设备:家用全自动豆浆机步骤:1、将黄豆剔除杂质、虫果后,清水泡软(大约6-8小时)后洗净

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榛子怎么吃比较好吃?

可以直接干吃,炒着吃或者做成糕点、饮品。这里教大家怎么做“榛子仁豆浆”。

材料准备:黄豆5澳门博彩0g、榛子《zi》仁20g、白糖适量。

设备[繁体:備]世界杯:家用全自动豆浆机

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步骤:

1、将黄豆剔除杂质、虫果澳门伦敦人后,清水泡(读:pào)软(大约6-8小时)后洗净。

2、将泡好的澳门威尼斯人黄豆跟榛子仁一起放入全自动家用豆浆机,加水至上、下水位线之间。接通电源,按下“湿豆豆浆”按钮【pinyin:niǔ】,煮成豆浆即可。

备注:榛子仁豆浆营养加娱乐城倍,对缓解压力、提高记忆力、缓解疲劳很有帮助。胆功能严重不良者慎食。如果没有工具去除榛子的硬壳,可以找块布将榛子包起来,用锤子或(拼音:huò)其他硬物敲打,或铁门缝积压,轻松取出。

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