血压心率智能手环哪个品牌最好(读：hǎo)

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现在市面上哪一款运动手表测出来的心率比较准？

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2、身体尽量保持静止状态；

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目前的心率手环、手表主要是使用PPG技术，PPG技术简单说就是采用光的反射测量，血液中的血红蛋白的浓度会随着脉搏的跳动发生变化，光通过皮肤穿过血液时，不断变化的血容量对光的吸收量相应的在不停变化，通过这种变化提取心率值。由于环境或运动等因素的干扰，光信号的灵敏度会降低，导致结果不准。

另一方面，澳门金沙心(读：xīn)电手表、手环只能检测到心率，也就是心脏每分钟跳动的次数，实际参考作用并不大。