小孩8岁经常放屁,大便比较粘便器,吃点什么好?8岁孩子经常放屁,大便粘马桶,吃点什么好?经常放屁,大便粘马桶,这和饮食有很大的关系,大多是膳食结构不合理,原因有:1.膳食纤维不足膳食纤维可吸水膨胀增大
小孩8岁经常放屁,大便比较粘便器,吃点什么好?
8岁孩子经常放屁,大便粘马桶,吃点什么好?经常放屁,大便粘马桶,这和饮食有很大的关[繁体:關]系,大多是膳食结构不合《繁:閤》理,原因有:
1.膳食纤维不足
膳食纤维可吸水膨胀增{拼音:zēng}大大便增加,大便体积(繁体:積)缺乏膳食纤维不容易《读:yì》成型,大多大便不成形,都跟膳食纤维不足有关系
2,高蛋白食物[wù]摄入太多
肉类吃太多蛋白代谢(xiè)物在肠内,被坏菌分解发酵产生过多硫化物,吲哚、粪臭素亚博体育、碳化氢、胺、乙酸、丁酸等就会放屁,混合着未被吸收的分泌物让大便酸臭,烂粘。
3.菌群(澳门永利繁体:羣)失调
孩子吃抗生素会拉肚子,大人偶尔吃抗生素也会感觉大便稀烂,就是抗生素杀害了(繁体:瞭)有益菌,导致菌群失调,肠道澳门新葡京微生态环境被破坏了。
以上3点任何一点都可能出现大便粘不成形,且互极速赛车/北京赛车相加重影响[繁:響]。
比如长期1.2就{拼音:jiù}容易导致3,3已经存在的还在继续1,2那只能更严重.
当然,还有些病理的因《读:yīn》素,比如肠胃炎,肝病等需要去医院做检查排除
大人同理,这并不是什么湿气,改善需要改变饮食结构,减少肉蛋,增加水果杂粮摄入,营养素方面,吃益生菌,卫康,同时得运动起来,保证充足睡眠,并养成定时排澳门伦敦人便习(繁:習)惯比什么药都管用。
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