正常人一天可以走多少公里？人按正常行走，一小时大概能走5公里。那么，正常人在平坦路面一天走8小时的话，可以走40公里；努力坚持走10个小时的话，可以走50公里。但是，人要是连续走4个小时的话，人的体力估计会消耗的所剩无几，毕竟在持续不断的情况下人的体力消耗会是一个加速消耗的过程
正常人一天可以走多少公里？
人按正常行走，一小时大概能走5公里。那么，正常人在平坦路面一天走8小时的话，可以走40公里；努力坚持走10个小时的话，可以走50公里。但是，人要是连续走4个小时的话，人的体力估计会消耗的所剩无几，毕竟在持续不断的情况下人的体力消耗会是一个加速消耗的过程。因此，极限状态下，受过训练或锻炼的人一天可以走50公里，然后这个人至少需要休息几天才能恢复体力；正常状态下，普通人一天可以走20公里，最多25公里，再走多一些就会超出正常人的身体极限。正常人一天能走多少公里？
常人平均时速在3~5千米左右，而每个人一般情况下大多可以坚持10个小时的走路。我自己曾经走路走1世界杯7公里走路4个小时的，当(繁：當)时腿感觉要断了似的 所以按照这个考虑的话应该常人走40公里左右比较合理，如果腿力好的话可以更多的
正常人一天能走多少公里？
40公里左右。这个因人而异，跟路线、地形、天气、季节、负重等等也都有很大关系{繁：係}。常人平均时速在3~5千米左右(yòu)，而每个人一般情况下大多可以坚持10个小时的走路。所以按照这个考虑的话应该常人走40公里左右比较合理，如果体力较充沛的话【练：huà】可以更多。
行走路澳门新葡京程可以根据以下方面确定《练：dìng》
下列主观感觉说明运【yùn】动量合适
（一）精神状态:澳门新葡京运动后疲劳消失较快，精神饱满，没有全[quán]身不适感；
（二）运动后有渴望或愿意【练：yì】再次运动的心情；
（三）运动后睡眠良好，醒后精力充沛；
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（五）运动时出汗量合适。运动时出汗量多少与运动量大小、空气温度、湿度、衣服厚【hòu】薄等多种因素有关，但相同条件下出汗多则表明运动技能水平(pinyin：píng)下降，说明前期运动量偏大。
以上五点感觉说的是运动量合适的情形，如果运（繁体：運）动后恶心欲吐、心情不佳、睡眠不好、不思进食、下次不想再运动澳门威尼斯人，则为运动量过大，下次要适当调整。
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一个人最大的极限是走5公里一小时，每天走12小时的话，大概是60公里左右，一天大概走60公一个人正常一天能走多少公里？
一个人每小时能走5公里 最大极限：大概就是红军向安顺场的一天行进120公里 现在如果是一个体力充沛，十分有精神的人，估计一天140公里也能走下来，像平常一天所走的路只局限于白天约12小时行进，不包括子夜时期，正常人一天30公里左右吧
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