睡觉手心出汗，醒来口干舌燥，眼睛干涩，腰以下怕冷。夏天怕热，冬天怕冷，该怎么办？您好！睡觉手脚心出汗是阴虚火热！醒来口干舌燥也是阴虚津液亏少不能上滋所致！眼睛干涩是阴血虚，肝火旺，肝开窍于目，当肝血不足时肝火就会煎熬阴津
睡觉手心出汗，醒来口干舌燥，眼睛干涩，腰以下怕冷。夏天怕热，冬天怕冷，该怎么办？
您好！睡觉手脚心出澳门新葡京汗【pinyin：hàn】是阴虚火热！
醒{练：xǐng}来口干娱乐城舌燥也是阴虚津液亏少不能上滋所致！
眼睛干涩是阴血虚，肝火{练：huǒ}旺，肝开窍于（读：yú）目，当肝血不足时肝火就会煎熬阴津，致使津液不能上荣于七窍，和您的口干舌燥原因相同！
腰部以下怕冷说明您肾虚，属于肾阴阳{练：yáng}两虚，造成这个原因的应该是您脾胃不太好，导致水谷精微不能上升滋养阴血反而下流侵袭于肾，脾属土，肾属水，脾为太阴，肾为少阴，就会出现脾肾《繁体：腎》阳虚(xū)证，阳气是依附在阴血之上的，所以他们会相互影响！
阴虚则内热，夏天阳火本来就旺盛，春生夏长，秋收冬藏，这个时候阴血越虚心火越旺，就越怕热，冬天怕冷和夏天怕热是相关联的，阴血虚阳气就无所依附而造成阳气不足，所以冬天怕冷，再【pinyin：zài】有一个原因就是外寒内火，体表有积聚的寒气，体内澳门金沙阳气无法伸发于体表就会内郁，阳气内郁便会生火，火热再次侵袭元气与阴血，而造成血虚，阴虚火旺体质便成矣！
所以你要滋养阴血为主，阴血补上去了阳气就《拼音：jiù》有所依附，阳气也就补上来了，同时在夏天阳火旺盛的季节多做后背膀胱经的刮痧与拔罐破冰散寒，使阳气能够升发于体表，就不会内郁生火，阴血补上去了，阳气能够正常升发，平时注意饮食不过饥，不过饱，不吃过凉过澳门新葡京热的食物，保证水谷精微不再下流侵袭于肾，慢慢的就会好起来，这些症状都会消除！
可以按揉心经的少海穴，大陵穴，少府穴，肺极速赛车/北京赛车经的尺泽穴，肾经的{de}太溪穴，复溜穴，涌泉穴，脾经的阴陵泉，三阴交，胆经的阳陵泉，肝经的太冲穴，敲打拍打八髎穴，艾灸关元穴！
晚上临睡可以喝一支生脉饮，白天吃参苓白术丸！
调理身体切不要着急，病不是一天来的，也不能一天而去，如果(guǒ)通过上述调理，你会好起来的，愿您早日康{练：kāng}复！
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