拉韧带可以延长(繁体：長)寿命吗

锻炼身体可以延长人的寿命吗？锻炼身体只能健强躯体，但不能延长寿命，真的做到：1童心未泯，笑口常开，畅玩游戏。2蚁食不适过饱，慢吃少喝。3龟欲无争无欲，忍气吞声。4猴行时动手动脚，提神醒脑，可防老年痴呆症

锻炼身体可以延长人的寿命吗？

每天锻炼身体能延长寿命吗？

不解释多余的。看以下：

（口号(世界杯繁体：號)）发展体育运动，增强人民体质；

（常幸运飞艇识）生命在【zài】于运动；

（谚语）饭后百步澳门金沙走，活到九十[练：shí]九

长期跑步，会延长人的寿命吗？

长期跑步，会延长人的寿命吗?这个问题还没有权威的科学实验依据。但是通过坚持长期跑步能增强人的（读：de）体质特别是增强身体的心肺功能是不争的事实，同时长期坚持跑步能保持体型，防止身体发胖，产生高血糖.高血压.高血脂基础毛病，减少心胸血管病的产生。因此说长期坚持跑步，能减少心脑血管发生从而促进澳门银河人的寿命延长。但跑步运动对膝关节损伤严重，膝关节磨损了不可再复原，坚持跑步要注意运动姿势，运动时间和运动强度。

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