怎样（繁体：樣）让人放松

如何静心，让自己可以放松下来？听听音乐吧，尤其是古典音乐，优美而深沉，遥远且芬芳幽雅，随着远古乐声的飘过，仿佛进入了一个冥冥若仙的世界，心灵伴随着若离若即的乐章慢慢的倾泄，脉动的心也就渐渐地静下来了，谢谢悟空邀请问题

如何静心，让自己可以放松下来？

听听音乐吧，尤其是古典音乐，优美而深沉，遥远且芬芳幽雅，随着远古乐声的飘过，仿佛进入了一个冥冥若仙的世界，心灵伴随着若离若即的乐章慢慢的倾泄，脉动的心也就渐渐地静下来了，谢谢悟空邀请问题。

找自己喜欢的事情去做，不要胡思乱想！

找个僻静的地方，把心中的压抑吼出来，唱出来，可能会减去一些压抑。

⊙2018.12.20

当我看澳门银河到这个《繁体：個》问题时，不由自然地就想到了这首禅诗:

春有百花秋有月（pinyin：yuè），

夏有《拼音：y澳门新葡京ǒu》凉风冬有雪，

若无闲《繁：閒世界杯》事挂心头，

幸运飞艇便是{shì}人间好时节。

答案很简单，无闲事，就能让{pinyin：ràng}心身放松。

闲来无事时，可以闭上眼睛，清理一下自己的心，过[繁：過]去的就让它过去吧，如果把过去的是是非非、恩恩[练：ēn]怨怨一直藏在心里会很累的；本来很简单的事，何必那么复杂呢？

轻松是自己找的。

谢谢，顺颂[繁澳门巴黎人体：頌]安康！

一一《养气[qì]场》

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