小米青菜虾xiā 仁粥

虾仁蔬菜粥怎么做？主料：大米50克，糯米50克，虾米50克调味油适量盐适量胡萝卜半白菜心50克洋葱60克胡萝卜一步虾米蔬菜粥11步。大米50克，糯米50克虾米蔬菜粥步骤22。冷水洗干净后浸泡30分钟干虾蔬菜粥做法步骤33

虾仁蔬菜粥怎么做？

主料：大米50克，糯米50克，虾米50克调味油适量盐适量胡萝卜半白菜心50克洋葱60克胡萝卜一步虾米蔬菜粥11步。大米50克，糯米50克虾米蔬菜粥步骤22。冷水洗干净后浸泡30分钟干虾蔬菜粥做法步骤33

红萝卜去皮一半，去掉外层老皮，吃剩下的{练：de}白菜心，胡萝（繁：蘿）卜1根[读：gēn]。彻底清洗。干虾蔬菜粥步骤44

虾米洗净，浸泡30分钟。干虾蔬菜粥步骤55。把所有的蔬菜切成{pinyin：chéng}小块

干虾蔬菜粥步骤66。在砂锅里放适量的水。把浸过水的虾米放入{读：rù}砂锅中煮沸

把米饭放进jìn澳门新葡京开水的砂锅里，第88步。加入适量玉米油，大火加热，转小火煮15分钟左右。此时，用勺子连续搅拌虾米蔬菜粥

第99步。此时，将切碎的蔬菜倒入容器中，倒入适量清澳门银河水，并用Duok烹饪棒将碎的蔬菜放入砂锅中，转小火，用勺子不断搅拌以避开锅底，煮10分钟左右的虾仁和蔬菜粥。粥煮熟后调《繁体：調》味，放适量盐在上面？

先准备(繁体：備)虾、蔬菜和胡萝卜

！买来的虾，虾尾(pinyin：wěi)拧松，刨去虾壳，虾备用

！不要扔掉虾头。在油锅里【练：lǐ】炒几下。如果你把虾煎黄，你能闻到油(yóu)的颜色。如果你把虾{pinyin：xiā}头拿出来，你不会想的。

倒入适量的水，和米饭一起煮。把锅转小火半小时。当稻谷开花时，你可以把它们放进锅里。把胡萝卜、蔬菜和虾一起煮两分钟左右。时极速赛车/北京赛车间不要太长{pinyin：zhǎng}，以免虾太老，不够新鲜！烹调前将盐、味精、鸡精、胡椒粉等放入盘中！就这样，一壶新鲜好看的虾仁粥就成了@乐乐妈的日常生活

1。米饭澳门银河50克，糯米50克{练：kè}

2。用（读：yòng）冷水洗净，浸泡30分钟

3。胡萝卜去皮一半，去掉洋葱外面的旧皮，吃剩下的白菜心和胡萝卜。彻底清洗。

虾米洗净(jìng)浸泡30分钟]5。把所有的蔬菜切成小【练：xiǎo】块。6在砂锅里放些水。把浸过水的虾米放{fàng}入砂锅中煮沸。

7。把泡{pào}好的米饭倒入开水的砂锅里

8。倒入玉米油，用大火加热，然后转小火煮15分钟zhōng 左(读：zuǒ)右至浓稠，此时，用勺(练：sháo)子继续搅拌

9。此时，将切碎的蔬菜倒入容器中，倒入适量的水，用duoke烹饪【练：rèn】棒捣碎

10。把压{练：yā}碎的蔬菜倒入砂锅里

11。再次煮沸，开云体育转小火，用勺《练：sháo》子搅拌，避免锅底粘锅，大约10分钟

12。粥煮好后，可以[pinyin：yǐ]用适量的盐调味

一些大虾、香肠、蘑菇、胡萝卜、三分之一的胡萝卜，不要吃太多的西式生菜，几片生姜和两片《读：piàn》盐适量的虾和[读：hé]蔬菜粥